鲁虺藏汉词典
输入关键词：
类目资源：
西藏人文
智虺堂
康熙字典
汉语词典
毒鸡汤
谜语
名言
解梦
谚语
古籍溯源
异体字
大辞海
制度
语言翻译
鲁虺藏汉词典
/ 輕鬆學藏文幼幼班第一週
查看全部
下一个
輕鬆學藏文幼幼班第一週
གསལ་བྱེད་སུམ་ཅུ་ནི།
三十字母
ཀ་ཁ་ག་ང་། ཅ་ཆ་ཇ་།
ཏ་ཐ་ད་ན། པ་ཕ་བ་མ།
ཙ་ཚ་ཛ་ཝ། ཞ་ཟ་འ་ཡ།
ར་ལ་ཤ་ས། ཧ་ཨ།
དབྱངས་བཞི་ནི།
四元音
ཨི་ཨུ་ཨེ་ཨོ།
གི་གུ། ཞབས་ཀྱུ། འགྲེང་བུ། ན་རོ།
輕鬆學藏文幼幼班第二週
དབྱངས་བཞི་དང་གསལ་བྱེད་སུམ་ཅུ་སྦྱར་ནས་ཀློག་སྟངས།
四元音與三十字母合唸
ཀི་ཀུ་ཀེ་ཀོ། ཁི་ཁུ་ཁེ་ཁོ། གི་གུ་གེ་གོ། ངི་ངུ་ངེ་ངོ་།
ཅི་ཅུ་ཅེ་ཅོ། ཆི་ཆུ་ཆེ་ཆོ། ཇི་ཇུ་ཇེ་ཇོ། ི་ཉུ་ེ་ོ།
ཏི་ཏུ་ཏེ་ཏོ། ཐི་ཐུ་ཐེ་ཐོ། དི་དུ་དེ་དོ། ནི་ནུ་ནེ་ནོ།
པི་པུ་པེ་པོ། ཕི་ཕུ་ཕེ་ཕོ། བི་བུ་བེ་བོ། མི་མུ་མེ་མོ།
ཙི་ཙུ་ཙེ་ཙོ། ཚི་ཚུ་ཚེ་ཚོ། ཛི་ཛུ་ཛེ་ཛོ། ཝི་ཝུ་ཝེ་ཝོ།
ཞི་ཞུ་ཞེ་ཞོ། ཟི་ཟུ་ཟེ་ཟོ། འི་འུ་འེ་འོ། ཡི་ཡུ་ཡེ་ཡོ།
རི་རུ་རེ་རོ། ལི་ལུ་ལེ་ལོ། ཤི་ཤུ་ཤེ་ཤོ། སི་སུ་སེ་སོ།
ཧི་ཧུ་ཧེ་ཧོ། ཨི་ཨུ་ཨེ་ཨོ།
輕鬆學藏文幼幼班第三週
མགོ་ཅན།
上加字
མགོ་ཅན་གསུམ་སྟེ། ར་མགོ ལ་མགོ ས་མགོ
上加字有三個：ར་མགོ ལ་མགོ ས་མགོ
本週的課程是ར་མགོ
ར 的上加字有12 個： རྐ་རྒ་རྔ་རྗ་རྙ་རྟ་རྡ་རྣ་རྦ་རྨ་རྩ་རྫ།
རྐུ་རྐེ་རྐོ། རྒུ་རྒེ་རྒོ། རྔུ་རྔེ་རྔོ་།
རྗི་རྗུ་རྗེ་རྗོ། རྙི་རྙེ་རྙོ། རྟི་རྟུ་རྟེ་རྟོ།
རྡི་རྡུ་རྡེ་རྡོ། རྣི་རྣུ་རྣོ། རྦི་རྦུ་རྦོ།
རྨི་རྨུ་རྨེ་རྨོ། རྩི་རྩུ་རྩེ་རྩོ། རྫི་རྫུ་རྫེ་རྫོ།
輕鬆學藏文幼幼班第四週
མགོ་ཅན།
上加字
མགོ་ཅན་གསུམ་སྟེ། ར་མགོ ལ་མགོ ས་མགོ
上加字有三個：ར་མགོ ལ་མགོ ས་མགོ
本週的課程是ལ་མགོ
ལ 的上加字有10 個： ལྐ་ལྒ་ལྔ་ལྕ་ལྗ་ལྟ་ལྡ་ལྤ་ལྦ་ལྷ།
ལྐུ་ལྐོ། ལྒོ། ལྕི་ལྕུ་ལྕེ་ལྕོ།
ལྗི་ལྗོ། ལྟི་ལྟུ་ལྟེ་ལྟོ།
ལྡི་ལྡུ་ལྡེ་ལྡོ། ལྦུ། ལྷི་ལྷུ་ལྷེ་ལྷོ།
輕鬆學藏文幼幼班第五週
མགོ་ཅན།
上加字
མགོ་ཅན་གསུམ་སྟེ། ར་མགོ ལ་མགོ ས་མགོ
上加字有三個：ར་མགོ ལ་མགོ ས་མགོ
本週的課程是ས་མགོ
ས 的上加字有11 個： སྐ་སྒ་སྔ་སྙ་སྟ་སྡ་སྣ་སྤ་སྦ་སྨ་སྩ།
སྐུ་སྐེ་སྐོ། སྒུ་སྒེ་སྒོ། སྔུ་སྔེ་སྔོ།
སྙི་སྙུ་སྙེ་སྙོ། སྟི་སྟུ་སྟེ་སྟོ། སྡི་སྡུ་སྡེ་སྡོ།
སྣུ་སྣེ་སྣོ། སྤུ་སྤེ་སྤོ། སྦི་སྦུ་སྦེ་སྦོ།
སྨུ་སྨེ་སྨོ། སྩེ་སྩོ།
輕鬆學藏文幼幼班第六週
འདོགས་ཅན།
下加字
འདོགས་ཅན་བཞི་སྟེ། ཡ་བཏགས། ར་བཏགས། ལ་བཏགས། ཝ་བཏགས།
下加字有四個：ཡ་བཏགས། ར་བཏགས། ལ་བཏགས། ཝ་བཏགས།
本週的課程是ཡ་བཏགས།
ཡ 的下加字有7 個： ཀྱ་ཁྱ་གྱ་པྱ་ཕྱ་བྱ་མྱ།
ཀྱི་ཀྱུ་ཀྱེ་ཀྱོ། ཁྱི་ཁྱུ་ཁྱེ་ཁྱོ།
གྱི་གྱུ་གྱེ་གྱོ། པྱི་པྱོ། ཕྱི་ཕྱུ་ཕྱེ་ཕྱོ།
བྱི་བྱུ་བྱེ་བྱོ། མྱི་མྱུ་མྱེ་མྱོ།
輕鬆學藏文幼幼班第七週
འདོགས་ཅན།
下加字
འདོགས་ཅན་བཞི་སྟེ། ཡ་བཏགས། ར་བཏགས། ལ་བཏགས། ཝ་བཏགས།
下加字有四個：ཡ་བཏགས། ར་བཏགས། ལ་བཏགས། ཝ་བཏགས།
本週的課程是ར་བཏགས།
ར 的下加字有11 個： ཀྲ་ཁྲ་གྲ་ཏྲ་དྲ་པྲ་ཕྲ་བྲ་མྲ་སྲ་ཧྲ།
ཀྲི་ཀྲུ་ཀྲེ་ཀྲོ། ཁྲི་ཁྲུ་ཁྲེ་ཁྲོ། གྲི་གྲུ་གྲེ་གྲོ།
ཏྲི་ཏྲུ་ཏྲེ་ཏྲོ། དྲི་དྲུ་དྲེ་དྲོ། པྲི་པྲེ་པྲོ།
ཕྲི་ཕྲུ་ཕྲེ་ཕྲོ། བྲི་བྲུ་བྲེ་བྲོ། སྲི་སྲུ་སྲེ་སྲོ།
ཧྲི་ཧྲུ་ཧྲེ་ཧྲོ།
作業
ནང་སྦྱོང་།
請幼幼班的同學們盡可能的拼讀以上的字，讀到熟悉為止。
如果沒時間，至少20 遍。
輕鬆學藏文幼幼班第八週
འདོགས་ཅན།
下加字
འདོགས་ཅན་བཞི་སྟེ། ཡ་བཏགས། ར་བཏགས། ལ་བཏགས། ཝ་བཏགས།
下加字有四個：ཡ་བཏགས། ར་བཏགས། ལ་བཏགས། ཝ་བཏགས།
本週的課程是ལ་བཏགས། 和 ཝ་བཏགས།
ལ 的下加字有6 個： ཀླ་གླ་བླ་རླ་སླ་ཟླ།
ཀླུ་ཀློ། གླི་གླུ་གླེ་གློ། བླུ་བླེ་བློ། རླི་རླུ་རློ། སླུ་སླེ་སློ། ཟླུ་ཟློ།
ཝ་ཟུར 的下加字有12 個：
ཀྭ་ཁྭ་གྭ་ཉྭ་དྭ་ཚྭ་ཞྭ་ཟྭ་རྭ་ལྭ་ཤྭ་ཧྭ།
作業
ནང་སྦྱོང་།
請幼幼班的同學們盡可能的拼讀以上的字，讀到熟悉為止。
如果沒時間，至少20 遍。
輕鬆學藏文幼幼班第九週
ར་མགོ་དང་ཡ་བཏགས་སྦྱར་ནས་ཀློག་སྟངས།
上加字ར 和下加字ཡ 合唸
རྐྱ་རྒྱ་རྨྱ།
ར་མགོ་དང་ཡ་བཏགས་ལ་དབྱངས་བཞི་སྦྱར་ནས་ཀློག་སྟངས།
上加字ར 和下加字ཡ 與四元音合唸
རྐྱེ་རྐྱོ། རྒྱུ་རྒྱོ། རྨྱི་རྨྱོ།
ས་མགོ་དང་ཡ་བཏགས་སྦྱར་ནས་ཀློག་སྟངས།
上加字ས 和下加字ཡ 合唸
སྐྱ་སྒྱ་སྤྱ་སྦྱ་སྨྱ།
ས་མགོ་དང་ཡ་བཏགས་ལ་དབྱངས་བཞི་སྦྱར་ནས་ཀློག་སྟངས།
上加字ས 和下加字ཡ 與四元音合唸
སྐྱི་སྐྱུ་སྐྱེ་སྐྱོ། སྒྱི་སྒྱུ་སྒྱེ་སྒྱོ། སྤྱི་སྤྱུ་སྤྱོ། སྦྱི་སྦྱོ། སྨྱི་སྨྱུ་སྨྱེ་སྨྱོ།
作業
ནང་སྦྱོང་།
請幼幼班的同學們盡可能的拼讀以上的字，讀到熟悉為止。
如果沒時間，至少20 遍。
輕鬆學藏文幼幼班第十週
ས་མགོ་དང་ར་བཏགས་སྦྱར་ནས་ཀློག་སྟངས།
上加字ས 和下加字ར 合唸
སྐྲ་སྒྲ་སྤྲ་སྦྲ་སྨྲ།
ས་མགོ་དང་ར་བཏགས་ལ་དབྱངས་བཞི་སྦྱར་ནས་ཀློག་སྟངས།
上加字ས 和下加字ར 與四元音合唸
སྐྲི་སྐྲུ་སྐྲོ། སྒྲི་སྒྲུ་སྒྲེ་སྒྲོ། སྤྲི་སྤྲུ་སྤྲེ་སྤྲོ།
སྦྲི་སྦྲུ་སྦྲེ་སྦྲོ། སྨྲི་སྨྲེ་སྨྲོ།
作業
ནང་སྦྱོང་།
請幼幼班的同學們盡可能的拼讀以上的字，讀到熟悉為止。
如果沒時間，至少20 遍。
輕鬆學藏文幼幼班第十一週
རྗེས་འཇུག
後加字
རྗེས་འཇུག་བཅུ་ནི། ག་ང་ད་ན་བ་མ་འ་ར་ལ་ས།
後加字有十個：ག་ང་ད་ན་བ་མ་འ་ར་ལ་ས།
本週的課程是：ག་ང་ད།
ག༽ ལག། སྐག། ཁྲག། ཕག། སྟག། རིག། སྡིག། ཕུག། ལུག། རླུག། རེག། སྐྱེག། ལྐོག། ཀློག། ཀྲོག། རྔོག།
ང༽ ཁང་། ངང་། རྐྱང་། ཅིང་། སྙིང་། ཆུང་། རླུང་། སྐྲུང་། སྟེང་། གླེང་། སྐོང་། ཀློང་། སྐྱོང་། གྲོང་། ཁྱུང་།
ད༽ ཚད། སྨད། ལྷད། ཀླད། ཉིད། ཡིད། སྐྱིད། འུད། སྟུད། སྙེད། བེད། བྱེད། སྐྱེད། ཡོད། སྣོད། སྨོད། སྐྱོད།
作業
ནང་སྦྱོང་།
請幼幼班的同學們盡可能的拼讀以上的字，讀到熟悉為止。
如果沒時間，至少20 遍。
輕鬆學藏文幼幼班第十二週
རྗེས་འཇུག
後加字
རྗེས་འཇུག་བཅུ་ནི། ག་ང་ད་ན་བ་མ་འ་ར་ལ་ས།
後加字有十個：ག་ང་ད་ན་བ་མ་འ་ར་ལ་ས།
本週的課程是：ན་བ་མ།
ན༽ ཀན། ངན། སྙན། ཤིན། དྲིན། སྤྲིན། རྒྱུན། སྙུན། སྤུན། ཆེན། གྱེན། རྟེན། སྔོན། སྟོན། སྨྱོན། སྨོན། སྣོན།
བ༽ ཁབ། ཆབ། ཐབ། རྒྱབ། སྒྲིབ། ལྡིབ། ཞིབ། ཐུབ། གྲུབ། སྦུབ། ཐེབ། དེབ། ལྷེབ། ཟོབ། སྐྱོབ། སྙོབ། སློབ།
མ༽ གམ། དམ། ལམ། ཁྲམ། རྔམ། སྙམ། ཚིམ། ཞིམ། དུམ། སྣུམ། གླུམ། ཁྲེམ། ཐེམ། ལྷེམ། སྡོམ། སྒྲོམ། སྦོམ།
作業
ནང་སྦྱོང་།
請幼幼班的同學們盡可能的拼讀以上的字，讀到熟悉為止。
如果沒時間，至少20 遍。
輕鬆學藏文幼幼班第十三週
རྗེས་འཇུག
後加字
རྗེས་འཇུག་བཅུ་ནི། ག་ང་ད་ན་བ་མ་འ་ར་ལ་ས།
後加字有十個：ག་ང་ད་ན་བ་མ་འ་ར་ལ་ས།
本週的課程是：ར་ལ་ས།
ར༽ དར། ཤར། སྐར། ལྡིར། ཕྱིར། སྦིར། སྒྱུར། ཐུར། ལྡུར། བྱུར། བེར། སྒེར། སྙེར། སྐོར། ནོར། སྐྱོར། སྦོར།
ལ༽ ཁལ། ངལ། བྲལ། རྒྱལ། སྩལ། བིལ། སྒྲིལ། བྱིལ། རྩིལ། སྤྲུལ། ཕུལ། སྦྲུལ། སྤེལ། བྲེལ། མེལ། གྲོལ། ཐོལ།
ས༽ ཁས། ལས། རྒྱས། སྤྲིས། བྱིས། རྨིས། ཁྲུས། རྒྱུས། སྦྲུས། སྒྲེས། རྗེས། ཤེས། ཆོས། སྤོས། སྨྱོས། ཟློས། ཁྲེས།
尾音拉長：ང་ན་མ་འ་ར་ལ
尾音變短：ག་ད་བ་ས
重音轉輕音：基字是重音如ཀ་ཁ་ཅ་ཆ་ཏ་ཐ་པ་ཕ་ཙ་ཚ་ཤ་ས་ཧ་ཨ
加上後加字ང་ན་མ་ར་ལ 時，要唸成輕音。
作業
ནང་སྦྱོང་།
請幼幼班的同學們盡可能的拼讀以上的字，讀到熟悉為止。
如果沒時間，至少20 遍。
輕鬆學藏文幼幼班第十四週
སྔོན་འཇུག་ནི།
前加字
སྔོན་འཇུག་ལྔ་ནི། ག་ད་བ་མ་འ།
前加字有五個：ག་ད་བ་མ་འ།
本週課程：ག་ད།
གཅར། གནང་། གཞལ། གཅིག གཉུག གཉེན། གཅོད། གཏེར། གཙོ། གདོང་། གནད། གཡུ། གསུང་།
དཀར། དགའ། དཔལ། དབང་། དམའ། དངུལ། དཀྱིལ། དགྲ། དགྱེས། དཔྲལ། དཔྱིད། དབྲི། དམྱལ།
前加字加上基字ང་ཉ་ན་མ་ཡ 時，要唸重音
作業
ནང་སྦྱོང་།
請幼幼班的同學們盡可能的拼讀以上的字，讀到熟悉為止。
如果沒時間，至少20 遍。
輕鬆學藏文幼幼班第十五週
སྔོན་འཇུག་ནི།
前加字
སྔོན་འཇུག་ལྔ་ནི། ག་ད་བ་མ་འ།
前加字有五個：ག་ད་བ་མ་འ།
本週課程：བ་མ་འ།
བཀའ། བཟང་། བཤད། བསམ། བཅིང་། བཟུང་། བཤེས། བཅོམ། བསྐ། བཀྱེ། བསྟར། བསྙེན། བརྒྱུད།
མཁའ། མངའ། མཇལ། མམ། མདའ། མནན། མགོན། མཆིས། མཆོག། མཐོང་། མཛོད། མཁྱེན། མགྲིན།
འགའ། འཇལ། འཆང་། འཆད། འཛུམ། འཁོར། འགྲོ། འགྱོད། འདི། འདྲ། འབྲོག། འཁྲུལ། འཕྲེང་།
吐氣變成不吐氣：前加字加上基字ག་ཇ་ད་བ་ཛ 時，吐氣變成不吐氣。
作業
ནང་སྦྱོང་།
請幼幼班的同學們盡可能的拼讀以上的字，讀到熟悉為止。
如果沒時間，至少20 遍。
輕鬆學藏文幼幼班第十六週
ཡང་འཇུག
再後加字
ཡང་འཇུག་གཉིས་ནི། ད་ས།
再後加字有二個： ད་ས།
ཁམས། གངས། ནངས། སངས། ཚོགས། ཆགས། ཐོགས། ཁྲིམས། སྟོབས། སྐྱབས། སྐབས། བྱམས། སྙོམས། རྟགས།
རིགས། རླབས། གྲོགས། གྲགས། ལེགས། རྣམས།
གཟིགས། གཤེགས། གཟུགས། གསུངས། དཀྲིགས། དམིགས། དབྱིབས། དབྱངས། བསྒོམས། བརྔམས། བསྔགས།
བཙུགས། བརྩེགས། བསྐྱངས། བཏགས། བརྟགས། བསྣམས། བརླབས། བསྲུངས། མགྱོགས། མཚུངས། བསྒྲིགས།
བསྒྲུབས། གདགས། གདུགས། བཞུགས། འགྱོགས། འདགས། བཞེངས།
作業
ནང་སྦྱོང་།
請幼幼班的同學們盡可能的拼讀以上的字，讀到熟悉為止。
如果沒時間，至少20 遍。
1
輕鬆學藏文拼讀班第一週
སྐྱབས་འགྲོ་ནི།
皈依
སངས་རྒྱས་ཆོས་དང་ཚོགས་ཀྱི་མཆོག་རྣམས་ལ། །
諸佛正法聖僧眾
བྱང་ཆུབ་བར་དུ་བདག་ནི་སྐྱབས་སུ་མཆི། །
直至菩提我皈依
བདག་གི་སྦྱིན་སོགས་བགྱིས་པའི་བསོད་ནམས་ཀྱིས། །
以我布施等功德
འགྲོ་ལ་ཕན་ཕྱིར་སངས་རྒྱས་འགྲུབ་པར་ཤོག །
為利眾生願成佛
2
ནང་སྦྱོང་།
作業
請試著拼讀以下的單詞，並將各單詞組合成原來的句子，同學們可以參考第一頁
的原文，然後在各單詞的下面括符內填上數字號碼(從1 到18)。
བྱང་ཆུབ། འགྲུབ། བདག་གི། སངས་རྒྱས། བསོད་ནམས་ཀྱིས།
( ) ( ) ( ) ( ) ( )
སྦྱིན་སོགས། པར། ཤོག ཆོས་དང་། མཆོག སྐྱབས་སུ་མཆི།
( ) ( ) ( 18 ) ( ) ( ) ( )
རྣམས་ལ། བར་དུ་བདག་ནི། འགྲོ་ལ་ཕན་ཕྱིར། བགྱིས་པའི།
( ) ( ) ( ) ( )
ཚོགས་ཀྱི། སངས་རྒྱས། སྐྱབས་འགྲོ་ནི།
( ) ( 1 ) ( )
1
輕鬆學藏文拼讀班第二週
ཚད་མེད་བཞི།
四無量心
སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་བདེ་བ་དང་བདེ་བའི་རྒྱུ་དང་ལྡན་པར་གྱུར་ཅིག །
願一切有情具樂及樂因 (慈)
སྡུག་བསྔལ་དང་སྡུག་བསྔལ་གྱི་རྒྱུ་དང་བྲལ་བར་གྱུར་ཅིག །
願一切有情離苦及苦因 (悲)
སྡུག་བསྔལ་མེད་པའི་བདེ་བ་དམ་པ་དང་མི་འབྲལ་བར་གྱུར་ཅིག །
願一切有情不離無苦之妙樂 (喜)
ཉེ་རིང་ཆགས་སྡང་གཉིས་དང་བྲལ་བའི་བཏང་སྙོམས་ཆེན་པོ་ལ་གནས་པར་གྱུར་ཅིག །
願一切有情遠離怨親愛憎，住大平等捨 (捨)
2
ནང་སྦྱོང་།
作業
請試著拼讀以下的單詞，並將各單詞組合成原來的句子，同學們可以參考第一頁的原文，
然後在各單詞的下面括符內填上數字號碼(從1 到21)。
ལྡན་པར་གྱུར་ཅིག རྒྱུ་དང་། མེད་པའི། ཆགས་སྡང་། ཐམས་ཅད།
( ) ( ) ( ) ( ) ( )
གྱུར་ཅིག བདེ་བ་དང་། སྡུག་བསྔལ་དང་། བདེ་བ་དམ་པ་དང་།
( ) ( ) ( ) ( )
བཏང་སྙོམས་ཆེན་པོ། སེམས་ཅན། མི་འབྲལ་བར། སྡུག་བསྔལ་གྱི།
( ) ( 1 ) ( ) ( )
གནས་པར་གྱུར་ཅིག བྲལ་བའི། ཉེ་རིང་། སྡུག་བསྔལ། བྲལ་བར་གྱུར་ཅིག
( 21 ) ( ) ( ) ( ) ( )
བདེ་བའི་རྒྱུ་དང་། ལ། གཉིས་དང་།
( ) ( ) ( )
1
輕鬆學藏文拼讀班第三週
འཇམ་དབྱངས་བསྟོད་པ་གང་བློ་མ་བཞུགས་སོ།།
文殊菩薩禮讚文
གང་གི་བློ་གྲོས་སྒྲིབ་གཉིས་སྤྲིན་བྲལ་ཉི་ལྟར་རྣམ་དག་རབ་གསལ་བ། །
汝之妙慧離二障雲如日妙淨極光耀
ཇི་སྙེད་དོན་ཀུན་ཇི་བཞིན་གཟིགས་ཕྱིར་ཉིད་ཀྱི་ཐུགས་ཀར་གླེགས་བམ་འཛིན། །
一切法義如實見故手持經卷於心間
གང་དག་སྲིད་པའི་བཙོན་རར་མ་རིག་མུན་འཐུམས་སྡུག་བསྔལ་གྱིས་གཟིར་བའི། །
彼等繫於輪迴牢獄無明昏闇苦為逼
འགྲོ་ཚོགས་ཀུན་ལ་བུ་གཅིག་ལྟར་བརྩེ་ཡན་ལག་དྲུག་ཅུའི་དབྱངས་ལྡན་གསུང་། །
一切眾生愛如獨子說法六十妙音具
(未完待續…)
2
ནང་སྦྱོང་།
作業
請試著拼讀以下的單詞，並將各單詞組合成原來的句子，同學們可以參考第一頁的原文，
然後在各單詞的下面括符內填上數字號碼(從1 到27)。
འགྲོ་ཚོགས། སྡུག་བསྔལ། གཟིགས་ཕྱིར། རབ་གསལ་བ། བུ་གཅིག
( ) ( ) ( ) ( ) ( )
སྒྲིབ་གཉིས། དོན་ཀུན། ཐུགས་ཀར། ཇི་སྙེད། སྲིད་པའི། རྣམ་དག
( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( )
ཉི་ལྟར། ཉིད་ཀྱི། གླེགས་བམ་འཛིན། མུན་འཐུམས། ཡན་ལག
( ) ( ) ( ) ( ) ( )
བཙོན་རར། གྱིས་གཟིར་བའི། ལྟར་བརྩེ། དྲུག་ཅུའི། གང་དག
( ) ( ) ( ) ( ) ( )
ཀུན་ལ། གང་གི་བློ་གྲོས། སྤྲིན་བྲལ། ཇི་བཞིན། དབྱངས་ལྡན་གསུང་། མ་རིག
( ) ( 1 ) ( ) ( ) ( 27 ) ( )
輕鬆學藏文拼讀班第四週
འཇམ་དབྱངས་བསྟོད་པ་གང་བློ་མ་བཞུགས་སོ།།
文殊菩薩禮讚文
(接續第三週…)
འབྲུག་ལྟར་ཆེར་སྒྲོགས་ོན་མོངས་གིད་སློང་ལས་ཀྱི་ལྕགས་སྒྲོག་འགྲོལ་མཛད་ཅིང་། །
音震如雷出煩惱眠業力鐵練令解脫
མ་རིག་མུན་སེལ་སྡུག་བསྔལ་མྱུ་གུ་ཇི་སྙེད་གཅོད་མཛད་རལ་གྲི་བསྣམས། །
無明暗除斬斷一切苦厄苗芽執寶劍
གདོད་ནས་དག་ཅིང་ས་བཅུའི་མཐར་སོན་ཡོན་ཏན་ལུས་རྫོགས་རྒྱལ་སྲས་ཐུ་བོའི་སྐུ། །
本來清淨究竟十地功德體圓上首菩薩身
བཅུ་ཕྲག་བཅུ་དང་བཅུ་གིས་རྒྱན་སྤྲས་བདག་བློའི་མུན་སེལ་འཇམ་པའི་དབྱངས་ལ་འདུད། །
百十二之相好莊嚴除我心暗至誠禮文殊
ཨོཾ་ཨཱ་ར་པ་ཙ་ན་དྷཱི༔
om a ra ba za na di 〈文殊菩薩心咒〉
(未完待續…)
ནང་སྦྱོང་།
作業
請試著拼讀以下的單詞，並將各單詞組合成原來的句子，同學們可以參考第一頁的原文，
然後在各單詞的下面括符內填上數字號碼(從1 到30)。
འབྲུག་ལྟར། བཅུ་དང་། གིད་སློང་། མྱུ་གུ། ལྕགས་སྒྲོག འཇམ་པའི་དབྱངས་ལ། དག་ཅིང་།
( 1 ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( )
མུན་སེལ། བདག་བློའི། ལས་ཀྱི། ཇི་སྙེད། ལུས་རྫོགས། རལ་གྲི་བསྣམས། ཆེར་སྒྲོགས། རྒྱལ་སྲས།
( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( )
ཐུ་བོའི་སྐུ། གདོད་ནས། ོན་མོངས། བཅུ་གིས། མཐར་སོན། སྡུག་བསྔལ། གཅོད་མཛད།
( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( )
མ་རིག བཅུ་ཕྲག རྒྱན་སྤྲས། ཡོན་ཏན། ས་བཅུའི། མུན་སེལ། འགྲོལ་མཛད་ཅིང་། འདུད།
( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( 30 )
ཨོཾ་ཨཱ་ར་པ་ཙ་ན་དྷཱི༔
同學們可以盡力的誦持《文殊菩薩心咒》，為什麼呢？因為誦持《文殊菩薩心咒》可以幫
助我們開智慧。在傳統的藏傳佛學院裡，上課之前，堪布們都會先帶領佛學院的學僧唸誦
《文殊菩薩禮讚文》及《文殊菩薩心咒》… 這是有很大加持力的喔！
輕鬆學藏文拼讀班第五週
འཇམ་དབྱངས་བསྟོད་པ་གང་བློ་མ་བཞུགས་སོ།།
文殊菩薩禮讚文
(接續第四週…)
བརྩེ་ལྡན་ཁྱེད་ཀྱི་མཁྱེན་རབ་འོད་ཟེར་གྱིས། །
以尊具悲極智光
བདག་བློའི་གཏི་མུག་མུན་པ་རབ་བསལ་ནས། །
盡除我心愚癡闇
བཀའ་དང་བསྟན་བཅོས་གཞུང་ལུགས་རྟོགས་པ་ཡི། །
通達經論之義理
བློ་གྲོས་སྤོབས་པའི་སྣང་བ་སྩལ་དུ་གསོལ། །
祈賜智慧辯才相
ནང་སྦྱོང་།
作業
本週的作業就是拼讀三、四、五週所學的《文殊菩薩禮讚文》，直到熟悉為
止。在完成本週作業後，請別忘了要在家族中的簽名簿中簽報一下喔！
同學們如果還有時間的話，老師會建議同學們將《文殊菩薩禮讚文》做為每
天的功課誦持一遍。
輕鬆學藏文拼讀班第六週
.J-/?-?$?-0R-2!:-2o.-,A-=-$?R=-2-:.J2?-0-/A, ,
金剛總持祈請文
hR-eJ-:(%-(J/-+J-=R-/-
金剛總持帝洛那諾巴
3<-0-3A-=-(R?-eJ-|3-0R-0, ,
瑪巴密勒法王岡波巴
.?-$?3->J?-L-!/-3HJ/-!k-0, ,
普明三世遍知噶瑪巴
(J-28A-(%-2o.-2o.-0-:6B/-i3?-.%-, ,
四大八小傳承持有者
(未完待續…)
ནང་སྦྱོང་།
作業
本週的作業就是拼讀《金剛總持祈請文》之四句偈，直到熟悉為止。
在完成本週作業後，請別忘了要在家族中的簽名簿中簽報一下喔！
輕鬆學藏文拼讀班第七週
.J-/?-?$?-0R-2!:-2o.-,A-=-$?R=-2-:.J2?-0-/A, ,
金剛總持祈請文
(接續第六週…)
:VA-!$-5=-$?3-.0=-w/-:V$-0-?R$?, ,
止達察派具德竹巴等
92-=3-K$-o-(J-=-3%:-2fJ?-0:A, ,
於甚深道大印得自在
3*3-3J.-:PR-3$R/-?$?-0R-2!:-2o.-=, ,
達波噶舉無比眾生怙
$?R=-2-:.J2?-?R-2!:-2o.-]-3-i3?, ,
於諸口傳上師作祈請
(未完待續…)
ནང་སྦྱོང་།
作業
本週的作業就是拼讀《金剛總持祈請文》之四句偈，直到熟悉為止。
在完成本週作業後，請別忘了要在家族中的簽名簿中簽報一下喔！
輕鬆學藏文拼讀班第八週
.J-/?-?$?-0R-2!:-2o.-,A-=-$?R=-2-:.J2?-0-/A, ,
金剛總持祈請文
(接續第七週…)
2o.-0-:6B/-/R-i3-,<-LA/-IA?-_R2?, ,
持有傳承記述祈加持
8J/-=R$-|R3-IA-b%-0<-$?%?-0-28A/, ,
教云離欲即為修行足
9?-/R<-!/-=-($?-8J/-3J.-0-.%-, ,
於諸飲食財寶無繫念
5K-:.A:A-$.R?-,$-(R.-0:A-|R3-(J/-=, ,
斷離此世貪網之行者
(未完待續…)
ནང་སྦྱོང་།
作業
本週的作業就是拼讀《金剛總持祈請文》之四句偈，直到熟悉為止。
在完成本週作業後，請別忘了要在家族中的簽名簿中簽報一下喔！
輕鬆學藏文拼讀班第九週
.J-/?-?$?-0R-2!:-2o.-,A-=-$?R=-2-:.J2?-0-/A, ,
金剛總持祈請文
(接續第八週…)
fJ.-2!<-8J/-0-3J.-0<-LA/-IA?-_R2?, ,
無著名聞利養祈加持
3R?-$?-|R3-IA-3$R-2R<-$?%?-0-28A/, ,
教云虔敬即為修行首
3/-%$-$+J<-|R-:LJ.-0:A-]-3-=, ,
上師開啟教誡寶藏門
o/-.-$?R=-2-:.J2?-0:A-|R3-(J/-=, ,
於諸恆常祈請之行者
2&R?-3A/-3R?-$?-*J-2<-LA/-IA?-_R2?, ,
加持生起無偽之虔敬
(未完待續…)
ནང་སྦྱོང་།
作業
本週的作業就是拼讀《金剛總持祈請文》之四句偈，直到熟悉為止。
在完成本週作業後，請別忘了要在家族中的簽名簿中簽報一下喔！
輕鬆學藏文拼讀班第十週
.J-/?-?$?-0R-2!:-2o.-,A-=-$?R=-2-:.J2?-0-/A, ,
金剛總持祈請文
(接續第九週…)
;J%?-3J.-|R3-IA-.%R?-$8A<-$?%?-0-28A/, ,
教云毋逸即是修正行
$%-><-gR$?-0:A-%R-2R-?R-3-.J, ,
隨顯即悟體性自如如
3-2&R?-.J-!<-:)R$-0:A-|R3-(J/-=, ,
住於任運無整之行者
2|R3-L-]R-.%-V=-2<-LA/-IA?-_R2?, ,
修行遠離妄心祈加持
(未完待續…)
ནང་སྦྱོང་།
作業
本週的作業就是拼讀《金剛總持祈請文》之四句偈，直到熟悉為止。
在完成本週作業後，請別忘了要在家族中的簽名簿中簽報一下喔！
輕鬆學藏文拼讀班第十一週
.J-/?-?$?-0R-2!:-2o.-,A-=-$?R=-2-:.J2?-0-/A, ,
金剛總持祈請文
(接續第十週…)
i3-gR$-%R-2R-(R?-{<-$?%?-0-28A/, ,
教云妄念體性即法身
&A-;%-3-;A/-&A<-;%-:(<-2-=, ,
所顯非真宛然而顯現
3-:$$?-
不滅幻有顯現之行者
:#R<-:.?-.LJ<-3J.-gR$?-0<-LA/-IA?-_R2?, ,
證悟輪涅不二祈加持
(未完待續…)
ནང་སྦྱོང་།
作業
本週的作業就是拼讀《金剛總持祈請文》之四句偈，直到熟悉為止。
在完成本週作業後，請別忘了要在家族中的簽名簿中簽報一下喔！
輕鬆學藏文拼讀班第十二週
.J-/?-?$?-0R-2!:-2o.-,A-=-$?R=-2-:.J2?-0-/A, ,
金剛總持祈請文
(接續第十一週…)
*J-2-!/-+-;%-.$-]-3-.%-, ,
世世不離清淨上師尊
:V=-3J.-(R?-GA-.0=-=-=R%?-,R.-&A%-, ,
受用殊勝吉祥之法教
?-.%-=3-IA-;R/-+/-<2- mR$?-/?, ,
五道十地功德悉圓滿
hR-eJ-:(%-$A-$R-:1%-M<-,R2->R$ ,
願速證得金剛持果位
ནང་སྦྱོང་།
作業
本週的作業就是拼讀《金剛總持祈請文》之四句偈，直到熟悉為止。
在完成本週作業後，請別忘了要在家族中的簽名簿中簽報一下喔！
輕鬆學藏文拼讀班第十三週
དཔལ་རྒྱལ་དབང་ཀརྨ་པའི་ཞབས་བརྟན་གསོལ་འདེབས་བཞུགས་སོ།
第十七世法王噶瑪巴長壽祈請文
撰寫：波卡仁波切
རྒྱལ་ཀུན་སྙིང་རྗེ་རང་གཟུགས་ཀརྨ་པ། །
諸佛悲心自身噶瑪巴
རྒྱལ་ཀུན་ཕྲིན་ལས་གཅིག་བསྡུས་ཀརྨ་པ། །
諸佛事業總集噶瑪巴
རྒྱལ་ཀུན་གདུང་འཚོབ་དབང་བསྐུར་ཀརྨ་པ། །
諸佛傳承灌頂噶瑪巴
ཨོ་རྒྱན་འགྲོ་འདུལ་ཕྲིན་ལས་ཞབས་བརྟན་གསོལ། །
鄔金卓都欽列祈住世
ནང་སྦྱོང་།
作業
本週的作業就是拼讀《金剛總持祈請文》之四句偈，直到熟悉為止。
在完成本週作業後，請別忘了要在家族中的簽名簿中簽報一下喔！
輕鬆學藏文拼讀班第十四週
བསྔོ་བ་ནི།
迴向
ཇི་སྲིད་ནམ་མཁའ་གནས་པ་དང་། །
乃至虛空世界盡
འགྲོ་བ་ཇི་སྲིད་གནས་གྱུར་པ། །
及以眾生界盡時
དེ་སྲིད་བདག་ནི་གནས་གྱུར་ནས། །
此中願我恒安住
འགྲོ་བའི་སྡུག་བསྔལ་སེལ་བར་ཤོག །
盡除一切眾生苦
ནང་སྦྱོང་།
作業
本週的作業就是拼讀《金剛總持祈請文》之四句偈，直到熟悉為止。
在完成本週作業後，請別忘了要在家族中的簽名簿中簽報一下喔！
輕鬆學藏文拼讀班第十五週
བསྔོ་བ་ནི།
迴向
བསོད་ནམས་འདི་ཡིས་ཐམས་ཅད་གཟིགས་པ་ཉིད། །
以此功德願證佛自性
ཐོབ་ན་ཉེས་པའི་དགྲ་རྣམས་ཕམ་བྱས་ནས། །
降伏煩惱怨敵之過患
སྐྱེ་རྒ་ན་འཆི་རྦ་རླབས་འཁྲུགས་པ་ཡི། །
生老病死洶湧之波濤
སྲིད་པའི་མཚོ་ལས་འགྲོ་བ་སྒྲོལ་བར་ཤོག །
願度眾生解脫輪迴海
ནང་སྦྱོང་།
作業
本週的作業就是拼讀《金剛總持祈請文》之四句偈，直到熟悉為止。
在完成本週作業後，請別忘了要在家族中的簽名簿中簽報一下喔！
西藏語文學習【基礎班】第一週課程
後加字：$-%-.-/-2,
$ 的讀法
!$ #$ $$ %$
&$ ($ )$ *$
+A$ ,A$ .A$ /A$
0$ 1$ 2$ 3$
4S$ 5S$ 6S$- 7R$
8$ 9$ :$ ;$
%-, 的讀法
!%-, #%-, $%-, %%-,
&A%-, (A%-, )A%-, *A%-,
+%-, ,%-, .%-, /%-,
4S%-, 5S%-, 6S%-, 7R%-,
8J%-, 9J%-,
., 的讀法
!., #., $., %.,
&., (., )., *.,
+R., ,R., .R., /R.,
+., ,., .., /.,
0R., 1R., 2R., 3R.,
0., 1., 2., 3.,
/, 的讀法
!/, #/, $/, %/,
&/, (/, )/, */,
+R/, ,R/, .R/, /R/,
8/, ;/, >/,
2, 的讀法
!2, #2, $2, %2,
&2, (2, )2, *2,
+A2, ,A2, .A2, /A2,
老師說：以上的拼音例句，是參考用。你可以自己將基字加上後加字並且配合上
四個原音，一個個的去練習看看。練習小秘方是，大聲的念出來，或對著上師的
法照大聲念。以上例句，至少各唸十遍。
【基礎班】第二課後加字的練習
3,
!3, #3, $3, %3,
&A3, (A3, )A3, *A3,
+3, ,3, .3, /3,
03, 13, 23, 33,
4S3, 5S3, 6S3, 7R3,
:-
!:, #:, $:, %:,
&:, (:, ):, *:,
<,
!<, #<, $<, %<,
&<, (<, )<, *<,
+A<, ,A<, .A<, /A<,
=,
!=, #=, $=, %=,
<=, #R=, 3R=, ?A=,
9A=, >J=, 3J=, 2=,
?,
!?, #?, $?, %?,
&R?, (R?, )R?, *R?,
0?, 1?, 2?, 3?,
再後加字
.,
現今不用
?,
?%?, $%?, =$?,
=J$?, ,$?, <2?,
基礎班第三課
前加字 練習
$,
$9:, $>:, $&:,
.,
.0:, .!:, .$:,
.2%-,
2,
29:, 24:,
3,
3(:, 3):, 3.:,
:,
:1:, :5:, :):,
老師說：基本上前加字並不影響基字的發音。但在一些情況下，會有冠鼻音、送
氣變不送氣、以及低調變高調的差別。這在以學過上加、下加字之後複習時，會
一個各提出來練習。如果你會查藏漢大辭典，可以將辭典打開，找找有前加字，
但是沒有上加下加字的字。看看拼不拼的出來。
基礎班第四課下加字
下加字 ;,
可加在 ! #, $ 0, 1, 2, 3, 的下面。
當加在 ! #, $ 的下面時，拼出舌面塞音；加在0, 1, 2, 3, 下面
時，拼出舌面前塞擦音。發音是：
J=&
K=(
L=)
M=*
範例：
GA, HA, IA, I<,
HJ., HR., GR$ IR%-,
KA, K$ KR$?, L%-,
L?, LJ., MR%-, M%?,
M<,
下加字 <,
可加在 ! +, 0, 1, $ ., 2, @, 的下面，寫法變成每個字下面的一
撇。發音要變成捲舌音，但是加在 下面時發音不改變。
發音的規則：
N=Q=T
O=U=P
S=V
範例：
N%-, QR/, TR$
O$ OR/, U$ U/,
PR S$ VA Z%-, ZA=,
W Y Y%-, YA., Y?,
下加字 =,
可以加在 ! $ 2, <, ?, 9, 的下面。發音要讀高調，只有加在 的
下面時發音為低調。
規則是： [ = \= ]= _= a
範例：
[, [R$ \, \R$
]R, ]$?, _$ _%?,
aR2, a?,
^ ^R$ ^R?,
下加字 7,
加在字母下面時，通常不發音（在有些方言中有發音）
範例：
6
=!
D
=5
G
=<
A
=K
9
=P
寫法： G H I J K L M
N Q T O U P S V Z
[ \ ] _ a ^
6 D < A 9
老師說：基礎班的同學們，課程有點多，要加油，不過別緊張，在基礎班裡，你
要練習的，就是將發音規則以及寫法記起來，如果發音不太準，或者是
不確定也沒有關係，因為我們會推出「進階班」，專門訓練發音與唸誦
課文或經文，讓你唸~唸~唸~唸不完。
不過話雖如此，現在還是要用點功，要記清楚發音規則。瑪基拉尊女祖
師說：「放鬆！放鬆！但是要警覺。」
同學們，要放輕鬆不要緊張，但是也要用功喔！
基礎班第五週 上加字
上加字 <,
b, e, g,
h, l, j,
d, f, i, k,
上加字 =,
t, v, s, z,
上加字 ?,
{, |, !,
%, ), },
$, (,
上加字 <, =, ?, 加在 %, *, /, 3, 上面時，使音節由低調便高
調，上加字 =, 加在 @, 上時，拼出邊擦音。
d,＝},＝s,
f,＝~,
i,＝
$,
k,＝
(,＝
5,
p,＝ /,
基礎班第六週 複習與皈依文
發音複習
在聽老師的發音之前，要不要試試看，你自己可以念對多少個？
! G GA b *2?
# H HA HJ. O$ #R.
$ I< IR% $?
KA KR$? U$ 3=
2[ .V ,R.
.2 2fJ? MR% vR. %/
$8R/ lR3 :./ o=
o. .L< =$ 2Y%
2o. 3IR$? 36B/
;= \A% zR. :.R.
~/ ,A$? 1R/ 2d?
!R/ ZA= ^ UJ%
=A% <% =%
以上的發音，最要注意的是 < 跟 = 之間的不同，前者要捲舌如同
（熱），後者是彈舌如同（啦），
皈依文
?%?-o?-(R?-.%-5S$?-GA-3(R$-i3?-=,
L%-(2-2<-.-2.$-/A-*2?-?-3(A,
2.$-$A?-.A/-?R$?-2IA?-0:A-2?R.-/3?-GA?,
:PR-=-1J/-KA<-?%?-o?-:P2-0<->R$
基礎班第七週金剛總持祈請文的拼讀練習
? .J-/?-?$?-0R-2!:-2o.-,A-=-$?R=-2-:.J2?-0-/A,
,hR-eJ-:(%-(J/-+J-=R-/-
,3<-0-3A-=-(R?-eJ-|3-0R-0,
,.?-$?3->J?-L-!/-3HJ/-!k-0,
,(J-28A-(%-2o.-2o.-0-:6B/-i3?-.%-,
,:VA-!$-5=-$?3-.0=-w/-:V$-0-?R$?,
,92-=3-K$-o-(J-=-3%:-2fJ?-0:A,
,3*3-3J.-:PR-3$R/-?$?-0R-2!:-2o.-=,
,$?R=-2-:.J2?-?R-2!:-2o.-]-3-i3?,
,2o.-0-:6B/-/R-i3-,<-LA/-IA?-_R2?,
,8J/-=R$-|R3-IA-b%-0<-$?%?-0-28A/,
,9?-/R<-!/-=-($?-8J/-3J.-0-.%-,
,5K-:.A:A-$.R?-,$-(R.-0:A-|R3-(J/-=,
,fJ.-2!<-8J/-0-3J.-0<-LA/-IA?-_R2?,
,3R?-$?-|R3-IA-3$R-2R<-$?%?-0-28A/,
,3/-%$-$+J<-|R-:LJ.-0:A-]-3-=,
,o/-.-$?R=-2-:.J2?-0:A-|R3-(J/-=,
,2&R?-3A/-3R?-$?-*J-2<-LA/-IA?-_R2?,
,;J%?-3J.-|R3-IA-.%R?-$8A<-$?%?-0-28A/,
,$%-><-gR$?-0:A-%R-2R-?R-3-.J,
,3-2&R?-.J-!<-:)R$-0:A-|R3-(J/-=,
,2|R3-L-]R-.%-V=-2<-LA/-IA?-_R$?,
,i3-gR$-%R-2R-(R?-{<-$?%?-0-28A/,
,&A-;%-3-;A/-&A<-;%-:(<-2-=,
,3-:$$?-
,:#R<-:.?-.LJ<-3J.-gR$?-0<-LA/-IA?-_R$?,
,*J-2-!/-+-;%-.$-]-3-.%-,
,:V=-3J.-(R?-GA-.0=-=-=R%?-,R.-&A%-,
,?-.%-=3-IA-;R/-+/-<2-eR$?-/?,
,hR-eJ-:(%-$A-$R-:1%-M<-,R2->R$
1]- 3- o%- :2R.- GA- $?R=- :.J2?- 3R?- $?- ~A%- $A- $9J<- :.J2?- 8J?- L- 2- 28$?- ?R,,
2]- 3- 3HJ/- /R,
SA/- &/- l- 2:A- ]- 3- 3HJ/- /R, ,
.?- $?3- ?%?- o?- GA- %R- 2R, ,
=%- gR$?- .3- (R?- GA- :L%- $/?, ,
:1$?- 5S$?- .$J- :./- IA- 3%:- 2.$ ,
l- 2:A- ]- 3- HJ.- 3HJ/- /R, ,
2-2LA/- 2?- ,$?- eJ- ;A- $+J<- (J/, ,
.%R?- P2- i3?- $*A?- GA- :L%- $/?, ,
UA/- =?- &A- :.R.- !/- )R=- 36., ,
l- 2:A- ]- 3- HJ.- 3HJ/- /R, ,
3]- 3- :R.- .0$- 3J.- 0- 3HJ/- /R, ,
3R?- V=- (R?- {:A- [R%- /?- $9A$?- >A$ ,
2.$- ?R$?- =?- %/- :#R<- 2<- :H3?- i3?, ,
2.J- (J/- .$- 0:A- 8A%- .- SR%?- 36S., ,
4]- 3- ,/- :R.- $?=- =R%?- {:A- [R%- /?- $9A$?- >A$ ,
#3?- $?3- :#R<- 2- .R%- /?- 3$?- 36S., ,
5]- 3- 0E- :L%- $/?- 3HJ/- /R, ,
d- ;2- 0E- :R.- /?- $9A$?- >A$ ,
~A$?- .?- *2?- 3J.- 2R.- :2%?- *3?- ,$ ,
,$?- eJ?- M<- 2- *A.- .- *R2?- 36S., ,
6]- 3- ;J- >J?- 35S- o=- 3HJ/- /R, ,
3#:- ,R.- 2.J- (J/- PR%- /?- $9A$?- >A$ ,
#A$- w/- 2.$- ?R$?- YA.- 0:A- 35S- =?, ,
,<- 2:A- PR%- HJ<- (J/- 0R<- 1R=- 36S., ,
72!:- $+J<- 2o.- 0:A- ]- 3- 3HJ/- /R, ,
9%- :)$- ;J- >J?- [R%- /?- $9A$?- >A$ ,
2.$- o.- :O=- 0:A- 3/- #%- 2gR=- /?, ,
gR$?- 0:A- *A- 3- ><- 2<- 36S.- &A$ ,
8!/- 3HJ/- SA- 3J.- :R.- 9J<- 3HJ/- /R, ,
z/- P2- :R.-s:A- [R%- /?- $9A$?- >A$ ,
!- .$- .$R%?- 0:A- l=- (J/- mR$?- /?, ,
$%- 28A- 3,:- <- KA/- 0<- 36S.- &A$ ,
93*3- 3J.- )R- 2R- ;2- Y?- 3HJ/- /R, ,
.$:- w/- z- 2o:A- .2?- /?- $9A$?- >A$ ,
!R%- *A.- ~A%- eJ:A- ~A%- 0R- &/- IA, ,
L%- ?J3?-o.- =- *J- 2<- 36S.- &A$ ,
10P2- 3(R$- 3<- 3A- ?$?- $?3-3HJ/- /R, ,
2.J- (J/- hR- eJ:A- .LA%?- /?- $9A$?- >A$ ,
2.J- !R%- K$- (J/- 3(R$- .%R?- P2- &A%- , ,
(R?- {- ~A%- /?- ?.- 0<- 36S.- &A$ ,
11:)A$- gJ/- .2%- K$- !k- 0- 3HJ/- /R, ,
3#:- H2- :PR- :.=- .LA%?- /?- $9A$?- >A$ ,
(R?- !/- 2.J/- 3J.- +- 3<- gR$?- /? , ,
$%- ?J3?- {- $?3- :(<- 2<- 36S.- &A$ ,
122!:- 2o.- (J- 28A- (%- 2o.-8A- 3HJ/- /R, ,
<%- $%- .$- 0:A- 8A%- /?- $9A$?- >A$ ,
$/?- {2?- 28A-;A- :O=- 2- ?%?- /?, ,
*3?- gR$?- 3,:- <- KA/- 0<- 36S.- &A$ ,
13eJ- 24/- $R%- 3- i3- s- 3HJ/- /R, ,
:#R<- :.?- .LJ<- 3J.- [R%- /?- $9A$?- >A$ ,
i3- .$- v- |R3- ,R.- $?3- :VJ=- /?, ,
$?%- 2:A- =3- 3(R$- 2PR.- 0<- 36S.- &A$ ,
143*3- 3J.- >%?- 0- 2!:- 2o.- 3HJ/- /R, ,
i3- .$- ?%?- o?- 8A%- /?- $9A$?- >A$ ,
,2?- PR=- *3?- =J/- 5=- 28A/- :LR%?- /?, ,
3A- aR2- 9%- :)$- 2fJ?- 0<- 36S.- &A$ ,
15P2- (J/- ,%- !R%- o=- 0R- 3HJ/- /R, ,
lR=- 3J.- ,$?- eJ:A- [R%- /?- $9A$?- >A$ ,
2.J/- 3J.- gR$?- 0:A- 2g=- 8$?- P2- /?, ,
_%- ?J3?- <%- .2%- :.- 2<- 36S.- &A$ ,
161- $&A$- .3- 0- ?%?- o?- 3HJ/- /R, ,
=?- <2- P2- 0:A- .LA%?- /?- $9A$?- >A$ ,
2o.- 0:A- LA/- 2?- ~A%- =- 8$?- /?, ,
gJ/- :VJ=- KR$?- 3J.- :(<- 2<- 36S.- &A$ ,
173-$&A$- =2- GA- 1R/- 3- 3HJ/- /R, ,
>J?- <2- 1<- KA/- [R%- /?- $9A$?- >A$ ,
2.$- :6B/- ~J3?- LJ.- l.- /?- (R.- &A%- ,
2.$- 3J.- 3R?- V=- 2.J/- 3,R%- 36S.- &A$ ,
18!/- 3HJ/- .R=- 0R- ?%?- o?- 3HJ/- /R, ,
i3- !/- 3(R$- w/- .LA%?- /?- $9A$?- >A$ ,
:1R-2:A-.2$?- i3?- .2- 3<- :$$- /?, ,
:1R- V=- hR- eJ:A- {- ,R2- 36S.- &A$ ,
19eJ- 24/- +- <- /- ,- 3HJ/- /R, ,
i3- $?3- 1R- *:A- .LA%?- /?- $9A$?- >A$ ,
hR- eJ:A- $?%- =3- $J$?- 3J.- 2PR.- /?, ,
:):- =?- 3#:- ,R.- :P2- 0<- 36S.- &A$ ,
20:)3- .L%?- 3HJ/- 2lJ:A- .2%- 0R- 3HJ/- /R, ,
3HJ/-$*A?- ;J- >J?- .LA%?- /?- $9A$?- >A$ ,
3A- >J?- ]R- ;A- 3/- 0- ?%?- /?, ,
3HJ/- <2- $%- 2- o?- 0<- 36S.- &A$ ,
21:R.- $?=-3=- 0:A- hR- eJ- 3HJ/- /R, ,-
:):- 9J<- :R.- s:A- [R%- /?- $9A$?- >A$ ,
,A$- %- ?J3?- GA- SA-3- .$- /?, ,
$8R/- /- 23- {<- L%- (2- 36S.- &A$ ,
220.- 3- 3.R- }$?- \A%- 0- 3HJ/- /R, ,
2.J- !R%- :I<- 3J.- [R%- /?- $9A$?- >A$ ,
o=- .%- o=- Y?- .$R%?- 0- 3,:- .$ ,
2.$- $A?- ;R%?- ?- {R%- /?- 36S.- &A$ ,
23%$- .2%- ;R/- +/- o- 35S- 3HJ/- /R, ,
.LA%?- ;J- 9%- :)$- [R%- /?- $9A$?- >A$ ,
$%- 2:A- 2.J/- :6B/- Z=- IA?- 8A$- /?, ,
$%- L%- =3- .- :HJ<- /?- 36S.- &A$ ,
24o=- Y?- ]R- PR?- 3,:- ;?- 3HJ/- /R, ,
L3?- .%- ~A%- eJ:A- %%- /?- $9A$?- >A$ ,
:PR- !/- SA/- &/- 1- 3<- >J?- /?, ,
$8/- 1/- ~A%- /?- 12- /?- 36S.- &A$ ,
250.- 3- $<- IA- .2%- K$- 3HJ/- /R, ,
2.J- (J/- :R.- $?=- .LA%?- /?- $9A$?- >A$ ,
.$- s- ;J- >J?- s- <-PR=- /?, ,
%%- ,R2- $*A?- :6B/- 8A$- 0<- 36S.- &A$ ,
262!/- $*A?- $;%- S%- \A%- 0- 3HJ/- /R, ,
YA.- 8A- 3*3- *A.- .LA%?- /?- $9A$?- >A$ ,
3R?- $?- i=- 3- o.- =- *J?- /?, ,
gR$?- PR=- .?- 3*3- (J/- 0R<- 36S.- &A$ ,
27SA/- &/- l- 2:A- ]- 3- 3HJ/- /R, ,
,A- $4$- 2.J- (J/- $/?- /?- $9A$?- >A$ ,
<%-
5K- $&A$- ?%?- o?- :P2- 0<- 36S.- &A$
1
輕鬆學藏文會話班第一週
:.A-$-
這是什麼？
2N->A?, :.A-$-
這是什麼？
.L%?-&/, :.A-.J2-
這是書。
2N->A?, ?:A-.J2-
是誰的書？
.L%?-&/, #R%-$A-.J2-
是他的書。
2N->A?, #R%-?-
他是誰？
.L%?-&/, #R%-%:A-.$J-c/-
他是我的老師。
2N->A?, #R%-$-/?-
他是哪裡人？
.L%?-&/, #R%-,:A-7/-/?-
他是台灣人。
2N->A?, #R%-o-3A-
他是華人嗎？
.L%?-&/, =$?-
是的，他是華人。
2N->A?, #R%-.$%-=R-$-5S.-
他幾歲？
.L%?-&/, #R%-.$%-=R-*A->-
他二十歲。
2
單詞
:.A,
這；
:.A-5S,
這些；
.J,
那；
.J-5S,
那些；
1-$A,
那邊；
1-$A<,
在那邊；
$-
什麼；
$-
為什麼；
$-$A,
哪個；
$-0,
哪裡；
$-0<,
在哪裡；
?,
誰；
$-5S.,
多少；
$-=,
在哪裡；
$-.?,
何時；
%-,
我；
HJ.-<%-,
您（敬語）；
HR.,
你；
#R%-,
他／她（敬語）；
#R,
他；
3R,
她；
%-5S,
我們；
HJ.-5S,
您們；
#R%-5S,
他
們。
解說
句型結構
中文的基本句型結構為：主詞+動詞+賓詞。以「我是洛桑」為例，「我」是
主詞，「是」是動詞，「洛桑」是賓詞。
藏文的基本句型結構為：主詞+賓詞+動詞。因此「我是洛桑」在藏文的說
法中就會變成「我洛桑是」。同樣的，「他是誰」，藏文為「他誰是」；「這是什麼」，
藏文為「這什麼是」。怎麼樣，很簡單吧？
疑問句
疑問句的類型分為三種：1 特指問 2 是非問 3 選擇問
1 是非問
這種疑問句中，基本上提問者會設定「是」或「否」的範圍讓對方回答。
語尾必須使用疑問助詞--
0?, $?, %?,
（嗎）。這三個都是「嗎」的意思，
致於要使用哪一個，端賴前一個字的後加字而做決定。例如：
a 後加字為
.,
（
）或
/,
（
;A/,
）時用
0?,
；
3
b 後加字為
$,
（
:.$
）時用
$?,
；
c 後加字為
%-,
（
?R%-,
）時用
%?,
。
舉例：
#R%-o-3A-
他是華人嗎？
#R%-28$?-:.$-$?,
他在嗎？
@-$R-?R%-%?,
知道了嗎？
2 特指問
句子中會用 「為什麼」、「什麼」、「何時」、「哪些」等等的疑問詞。
這些疑問句的語尾如同中文一樣大部份不會使用「嗎」、「呢」等疑問助詞。
例如：
:.A-$-
（這是什麼？），不會說成：
:.A-$-
（這是什麼嗎？）。
另外，中文會說：需要什麼嗎？藏文只會說：
$-
（需要什麼？）這點須要
注意。
第二人稱特指問的語尾要加
0,
。例如：
HJ.-<%-$-/?-;A/-0,
（您來自哪裡？）；
HJ.-<%-?-;A/-0,
（您是誰？）
3 選擇問
並列舉出幾個項目，讓答覆者從中選擇其一。
句子中沒有疑問助詞（為什麼、什麼等）和語尾虛詞（嗎）。
有時會使用
0,
的語尾。
舉例：
4
HJ.-<% -2R.-0-;A/-0, o-3A-;A/-0,
你是藏人？還是華人？（這裡也可以說成：
HJ.-<%-2R.-0-;A/, o-3A-;A/,
）
:.A-.J2-
這是書是筆？
;A/,
和
的差別
;A/,
和
同為「是」的意思。用法的差別取決於不同人稱。
第一人稱的疑問句使用
；第一人稱的陳述句則使用
;A/,
。例：
%-.$J-c/-
我是老師嗎？
%-.$J-c/-;A/,
我是老師。
第二人稱的疑問句使用
;A/,
；第二人稱的陳述句則使用
。例：
HJ.-<%-aR2-U$-;A/-0?,
您是學生嗎？
HJ.-<%-aR2-U$-
您是學生。
第三人稱的疑問句和陳述句皆使用
。例：他是藏人嗎？
#R%-2R.-0-
他是藏人。
#R%-2R.-0-
屬格助詞（的）
IA, $A, GA, ;A, :A,
藏文「的」的虛詞分為
IA, $A, GA, ;A, :A,
五種。這五種虛詞要視前一個字的
後加字為何而作決定。
前一個字的後加字如果是
., 2, ?,
的話，或者再後加字是
.,
或
?,
就
要用
GA,
。例：
HR.-GA,
你的；
.J2-GA,
書的；
(R?-GA,
法的；
!/.-GA,
一切的；
,2?-GA,
方法的。
前一個字的後加字如果是
$, %-,
的話，就要用
$A,
。例：
2.$-$A,
我的；
#R%-$A,
5
他的。
前一個字的後加字如果是
/, 3, <, =,
的話，就要用
IA,
。例：
(/-IA,
藥
的；
=3-IA,
道的；
3<-IA,
酥油的；
8=-IA,
臉的。
前一個字的後加字如果是
:,
或是沒有後加字的話，就要用
:A, ;A,
。用
:A,
時，
要與前一個字結合，而
;A,
則要分開寫。例：
3,:A,
或
3,:-;A,
邊界的；
%:A,
或
%-;A,
我的。
練習
請把下列中文翻成藏文。（100 分）
1 他們是學生。 2 那些是書。 3 我是藏人。 4 那是寺院。 5 這是筆。
6 我們不是老師。 7 他不是華人。 8 那不是書。9 我的書。 10 他的筆。 11
是誰的老師？ 12 是你的嗎？ 13 這是我的。 14 那不是你的書嗎？ 15 這是
你的書還是我的書？ 16 是你嗎？ 17 是我嗎？ 18 不是他們嗎？ 19 這是什
麼書？ 20 我是誰？
提示：
1 他們：
#R%-5S,
2 是：
3 不是：
3-
4 藏人：
2R.-0,
5 什麼：
$-
6 筆：
/-$,
7 寺院：
.$R/-0,
8 那：
.J,
9：那些：
.J-5S,
10：他：
#R%-,
11 學生：
aR2-U$
12 書：
.J2,
13 誰：
?,
14
嗎：
0?,
15 華人：
o-3A,
1
輕鬆學藏文會話班第二週
HJ.-<%-$-/?-;A/-0,
您是哪裡人？
^-2, HJ.-<%-$A-35/-=-$-
請問貴姓大名？
（直譯：您的名字叫什麼？）
2.J-(J/, %:A-3A%-=-2.J-(J/-9J<-$A-;R.,
我叫德千。
（直譯：我的名字叫德千。）
^-2, HJ.-<%-$-/?-;A/-0,
您是哪裡人？
（直譯：您是哪兒的？）
2.J-(J/, %-,:A-7/-/?-;A/,
我是台灣人。
^-2, HJ.-<%-:.A<-$-
您在這兒做什麼？
2.J-(J/, %?-:.A<-aR2-.R%-LJ.-GA-;R.,
我在這兒學習。
^-2, aR2-.R%-$-
學習什麼？
2.J-(J/, =R-o?-aR2-.R%-LJ.-GA-;R.,
學習歷史。
^-2, HJ.-<%-3)=-/?-.$:-0R-L%-,
真高興見到您。
2.J-(J/, %-;%-.$:-0R-L%-,
我也是（高興）。
2
單詞
3A%-, 35/,
（敬語）名字；
9J<, 8,
（敬語）叫
,:A-7/,
台灣；
LJ., $/%-,
（敬
語）做；
aR2-.R%-,
（名詞）學習；
aR2-.R%-LJ.,
（動詞）學習；
=R-o?,
（歷史）；
.$:-0R,
（形容詞）喜愛；
.$:-0R-L%-,
（動詞）高興；
=?,
（名詞）業，工作、（虛詞）
從；
/?,
（名詞）青稞、（虛詞）從、之後
解說
35/,
是
3A%-,
（名）的敬語。
8,
是
9J<,
（叫）的敬語。藏語尤其是在拉
薩語的對話中，會採用大量的敬語以表示禮貌與謙虛。因此，當你問別人「叫什
麼名字」時，會以敬語說「
35/-=-$-
」；回答「我的名字叫…」時，則
會以一般用語說「
%:A-3A%-=-
…
9J<-IA-;R.,
」。在敘述有關自己的事時，千萬記得一
定要用一般用語。
各位一定注意到藏文的「叫什麼名字」，為什麼會是「
35/-=-$-
」？
為什麼多了「
=-
」和「
$A-;R.,
」呢？這兩個都是虛詞。使用「
9J<,
」（叫做、稱為）
動詞的句子中，主語後面一定要加「
=,
」。其他如「
,R2,
」（獲勝）、「
fJ.,
」（找到）、
「
.$R?,
」（需要）、「
<$
」（得到）、「
:LR<,
」（收到）、「
2!/,
」（出示）、「
L%-,
」（得
到），使用這些動詞的主語後面一定要加「
=,
」。
「
$A-;R.,
」是一種表示第一人稱以及現在式時態的動詞語尾。如果主語是第
二、三人稱（陳述句），「
$A-;R.,
」會變為「
$A-;R.-
」。因此「他的名字叫…」，
就會變成「
#R%-$A-35/-=-
…
8-$A-;R.-
」。這部分在後面的課程會詳加解釋。
3
請注意
9J<,
在口語上的發音跟實際拼音是有點差別的。口語上，因為
9J<,
的後面有
IA,
的關係，產生變音而成為「
9A,
」的發音。某些情況下，
9J<,
也會
發成「
9,
」的音。
:.A<,
是
:.A-=,
（在這裡）的另一種寫法。原本的發音應為「dir」，但
是口語上則發「
:.J,
」。
$-/?-;A/-0,
直翻的話，意思是「是哪兒的」。中文很少這麼問人家，但
是在藏語中，它卻是一句很普遍的慣用語，而且沒有不禮貌的成份。因此，我們
可以把藏語的「您是哪兒的」，理解成「您是哪裡人」就可以了。
%?-:.A<-aR2-.R%-LJ.-GA-;R.,
：
%,
的後加字
?,
是第三格，施事格的助詞。
通常會以後加字的形式加在具有及物動詞的主語。口語中如果是現在式的句型，
通常這個
?,
後加字被省略而不發音。因此，原本
%?,
應發為「
%J-,
」 ，在
這裡只發「
%-,
」。
$/ %-,
是
LJ.,
（做）和
!J<,
（給）的敬語。問別人做什麼時，用敬語的
$/
%-,
。在說明自己做什麼時，要用一般用語的
LJ.,
。一開始會不習慣，往往別人問
你
$-
（在做什麼？）時，你會很自然地隨著他的語尾說
aR2-.R%-$/%-GA-;R.,
在學習。（敬語）
敬語是對長輩、仁波切、不是很熟悉的人、身份地位比我們高的人而說。年
紀相仿、晚輩、好朋友之間用一般用語就可以了。
/?,
是虛詞的一種，有「從」或「之後」的意思。藏文中動詞與動詞之
間一定要加虛詞。
3)=,
和
.$:-0R-L%-,
都是動詞，而且有先後的順序，有了前
4
者
3)=,
的動作，才有
.$:-0R-L%-,
的結果。因此這裡要用
/?,
（之後）
做
為兩者之間的連接詞。直譯為「見到你之後高興起來了。」這裡的
/?,
與上
一句
$-/?-;A/-0,
的
/?,
（從）的意思不同。
=,
類格助詞（
=-.R/,
）
何為「格」？在藏文中稱為「
i3-.LJ,
」。其作用在於能辦別詞與詞之間的關
係。而「
U.,
」就是使這些格產生作用的連接詞。例如：
:R-3-=?-3<-L%-,
，
:R-3,
是牛奶、
3<,
是酥油，
L%-,
是產生。
=?,
是「
U.,
」（格助詞），有「從」的意
思，透過
=?,
，我們就會知道這個句子是第五格的出處格。因為
=?,
是第
五格的專用格助詞，它連接了其前後的名詞。它前面的詞
:R-3,
扮演了「出處、
來源」的角色，是
3<,
的出處；它後面的詞
3<,
則扮演了「產物」的角色，
是
:R-3,
的產物。因此，其意思就很明顯-「酥油從牛奶而來」。
「格」總共有八種，以後再介紹。
=,
類格助詞（
=-.R/,
）有七個--
?, <, <, ., /, =, +,
。接近中文「在」、
「向」、「對」、「為」的意思。
它用在1
i3-.LJ-$*A?-0, =?-?-L-2,
第二格，示賓格；2
i3-.LJ-28A-0, .$R?-(.,
第四格，故為格；3
i3-.LJ-2./-0, gJ/-$/?,
第七格，依存格；4
.J-*A.,
動賓同
體詞；5
5K-{2?,
時間。
前一個字的後加字或再後加字是
?,
時，位格助詞用
?,
。
前一個字的後加字是
$, 2,
或再後加字是
.,
時，位格助詞用
+,
。例如：
5
2.$-+,
前一個字的後加字是
%-, ., /, 3, <, =,
時，位格助詞用
.,
。
前一個字的後加字是
:,
或沒有後加字時，位格助詞用
<, <,
。
/,
和
=,
是自由的虛詞。基本上，它們不受前一個字的後加字所影響。
意即不管前面字的後加字為何，都可以用
/,
或
=,
。不過只限在某種情況之下。
例如：
/,
在第二、七格的依存格是自由的，其他格則不適用。例：
KR$?-2&-/-1J2?,
KR$?-2&<-1J2?, KR$?-2&-<-1J2?, KR$?-2&-= - 1J2?,
（到十方去）；
KR$?-2&-/-$/?,
KR$?-2&<-$/?, KR$?-2&-<-$/?, KR$?-2&-=-$/?,
（住於十方）。
=,
在第二、第四、第七格以及時間是自由的，在動賓同體詞中則不適用。
例：
3./-.-:PR, 3./-=- :PR,
（向前走）；
(R?-?-2R.-{.-.%?, (R?-=-2R.-{.-.%?,
（為
法而學藏語）；
3./-.-$/?, 3./-=-$/?,
（住在前方）；
(-5S.-2&-0-=-1J2?,
(-5S.-2&-0<-1J2?, (-5S.-2&-0-<-1J2?,
（十點鐘來）。
練習
請把下列中文翻成藏文。（15 分）
1 您叫什麼名字？
2 您在這裡做什麼？
3 我在這兒學習藏語。
4 真高興見到您。
5 他叫什麼名字？
6
填入適當的
=,
類格助詞（16 分）
1
#%-0-
2
2.$-
3
o2 -
4
3<-
5
1-
6
=3-
7
.?-
8
2!:-
問答題（19 分）
1 「格」的藏文叫什麼？它的作用是什麼？有幾種？（5 分）
2
=,
類格助詞有幾個？用在哪些地方？（12 分）
3 具有自由性質的
=,
類格助詞有哪幾個？（2 分）
1
輕鬆學藏文會話班第三週
ངར་ལྕགས་སྨྱུག་གཅིག་ཡོད།
我有一支鋼筆
བདེ་ཆེན། ཟླ་བ་ལགས། ཁྱེད་རང་ལ་སྨྱུ་གུ་ཡོད་པས།
達娃，您有筆嗎？
ཟླ་བ། ངར་ལྕགས་སྨྱུག་གཅིག་ཡོད། ཁྱེད་རང་ལ་ཚིག་མཛོད་ཡོད་པས།
我有一支鋼筆。您有字典嗎？
བདེ་ཆེན། ཚིག་མཛོད་མང་པོ་ཡོད།
我有很多字典。
ཟླ་བ། ངར་བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་དགོས།
我需要藏漢大辭典。
བདེ་ཆེན། དགོངས་དག ཚིག་མཛོད་དེ་ཟླ་བ་ལ་གཡར་པ་ཡིན།
對不起，那辭典借給達娃了。
ཟླ་བ། གའི་ཡོད་མ་རེད། དབྱངས་ཅན་ལ་ཡང་ཡོད་རེད། ངས་ཁོང་ནས་གཡར་ཆོག
沒關係。央金也有，我可以向他借。
2
單詞
1 དབྱངས་ཅན། 妙音（人名）； 2 ཀྲ་ཤིས། 吉祥（人名）； 3 ཟླ་བ། 月、月亮（人
名）；4 བདེ་ཆེན། 大樂（人名）；5 སྨྱུ་གུ། 筆、毛筆；6 ལྕགས་སྨྱུག 鋼筆；7 མང་པོ། 多；
8 ཉུང་ཉུང་། 少；9 དགོས། 需要；10 ཚིག་མཛོད། 字典、辭典；
11 བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ། 藏漢大辭典；12 གཡར། 借；
13 གའི་ཡོད་མ་རེད། 沒關係；14 ཡོད། 有、在；15 མེད། 沒有、不在；16 དགོངས་དག
對不起；17 ཀྱང་། ཡང་། འང་། 也、卻、而；
18 ཆོག 可以 19 ག་གི། 哪個；20 ཁ་ལག 飯；21 ཞིམ་པོ། 好吃；22 ཉི་གདུགས། 雨傘；
23 ལྷམ་གོག 鞋子；24 མོ་ཌ། 車子 25 མི་གཞན་པ། 別人 26 ནང་། 裡面、家；27 ཁ་ཤས།
一些
解說
ཡོད། ཡོད་རེད། འདུག 都是「有」、「在」的意思。它可以配合ལ 類格助詞而
成為第七格，依存格；它們可以配合ཀྱི། གི། གྱི། པ། བ།等成為動詞語尾而顯示該動作
是哪個（過現未）時態；也可與形容結合成為形容詞語尾。它們的否定詞分別為：
མེད། ཡོད་མ་རེད། མི་འདུག。
ཡོད། 用於第一人稱的陳述句和第二人稱的疑問句。例如：ངར་ཡོད། 我有。
ཁྱེད་རང་ལ་མེད་པས། 您沒有嗎？
ཡོད་རེད། 和འདུག 都用於第二人稱的陳述句、第三人稱的陳述句與疑問句、
第一人稱的疑問句。例如：ཁྱེད་རང་ལ་ཡོད་རེད། 您有。བཀྲ་ཤིས་ལ་ཡོད་མ་རེད། 札西沒
3
有。ཁོང་ལ་ཡོད་མ་རེད་པས། 他沒有嗎？ངར་ཡོད་མ་རེད་པས། 我沒有嗎？
ཡོད་རེད། 用於表示非親身體驗，一般敘述。འདུག 用於親身體驗。什麼叫
「親身體驗」？如果你正在吃飯時，有人問你ཁ་ལག་ཞིམ་པོ་འདུག་གས། 飯好吃嗎？
這時你說「好吃」是親身體驗，因此要說ཞིམ་པོ་འདུག。如果你吃過後覺得好吃，
想推薦給別人，這時就要說：ཁ་ལག་ཞིམ་པོ་ཡོད་རེད།。表示你知道這飯好吃，是一
種不表親身體驗的一般敘述。
བཀྲ་ཤིས་ལགས།-- ལགས། 是一個敬稱，加在名稱的後面就成為敬語了。
ཁྱེད་རང་ལ་སྨྱུག་གུ་ཡོད་པས།--如果要說某人有某物，主語的後面要加ལ 類格助
詞，沒有ལ 的虛詞意思就會不一樣了。請看以下兩個句子的意思是不一樣的：
1 ང་ལ་ཡོད། 我有（某物）。句子加長的話，就會變成：ང་ལ་ཉི་གདུགས་གཉིས་ཡོད།
我有兩把陽傘。因此，如果有人突然說：「ང་ལ་ཡོད།」時，你自然會問：「有什麼？」
藏語該如何說呢？猜猜看？…………答案是：ག་རེ་ཡོད།
2 ང་ཡོད། 我在（某地）。句子加長的話，就會變成： ང་ཤིན་ཅང་ལ་ཡོད། 我在
新疆。如果有人突然說：「我在」，你應該會問：「在哪？」藏語又該如何說
呢？………答案是：ག་པར་ཡོད།
ཡོད་པས། （有嗎？）-- 因為是第二人稱的疑問句，所以用ཡོད།而不是
ཡོད་རེད།
注意ཡོད་རེད། 或 ཡོད་མ་རེད། 在口語發音與實際拼音是不一樣的。口語發音為
4
ཡོའོ་རེད། ཡོའོ་མ་རེད།
ངར་…ཡོད། 我有…。例如：ངར་ཕོར་པ་ཡོད། 我有碗； ངར་ལྷམ་གོག་ཡོད། 我有鞋子。
ང་…ལ་ཡོད། 我在…。例：ང་འདིར་ཡོད། 我在這裡。(འདིར། = འདི་ལ།)這是第七格，
依存格的句型。是顯示某種人或物在某個地方的句型，它不適合用於「我在吃飯」
等這類現在進行式的句子。
ངར་…དགོས། 我需要…。例如：ངར་ཆུ་དགོས། 我需要水；ངར་མོ་ཌ་དགོས། 我需要車
子。這個句型的受詞只適合名詞。
動詞（過去式）+ཆོག = 可以…。「可以」有兩種意思，一種是能力上的「可
以」，另一種是答應上的「可以」。ཆོག 是答應上的「可以」。例如：ངས་བྱས་ཆོག 我
可以做；ངས་ཕྱིན་ཆོག 我可以去。注意，動詞雖然是用過去式，但是沒有過去時
的意思。
གཡར། （借）-- 不管你借給別人，或向別人借，都是一樣用གཡར།，差
別在於虛詞。如果是「借給別人」，用ལ།；如果是「向別人借」，用ནས།。
པ་ཡིན།--是一個過去式的動詞語尾。這個部分以後的單元再詳加解釋。
ཚིག་མཛོད། 因為第二音節（མཛོད）有前加字མ། 的關係，第一音節產生了
連讀現象。（請聽會話的錄音）
དགོས། 的口語發音和實際的拼音是有點不同的。
練習
請把下列中文翻成藏文。
1 我有鞋子。2 他有鋼筆嗎？3 我們需要很多字典。
4 沒關係，他可以做。5 碗裡面有水（親見）。6 您有多少支傘？
5
7 對不起，我的筆借給別人了。8 他也有。9 您有很多嗎？
10 沒有，我有一些。11 我在台灣。12 他在西藏（親見）。
13 札西不在家嗎？
1
輕鬆學藏文會話班第四週
ཁྱེད་རང་ག་རེ་གནང་གི་ཡོད།
您在做什麼？
དབྱངས་ཅན། ཨ་མ་ལགས། ནོར་བུ་ལགས་བཞུགས་འདུག་གས།
伯母，諾布在嗎？
ཨ་མ་ལགས། དབྱངས་ཅན་ཡིན་པས། ཁོང་ནང་ལ་འདུག ཡར་ཕེབས།
是央金吧？他在裡面，請進。
དབྱངས་ཅན། ཐུགས་ཆེ་གནང་།
謝謝。
དབྱངས་ཅན། ནོར་བུ། ཁྱེད་རང་ག་རེ་གནང་གི་ཡོད། 諾布，您在做什麼？
ནོར་བུ། ང་ཡི་གེ་འབྲི་（口語唸བྲི།）གི་ཡོད།
ཏོག་ཙམ་སོང་རྗེས་ཡི་གེ་གཏོང་（口語唸གཏང་།）གག་འགྲོ་གི་ཡིན།
我在寫信，等一下要寄信去。
དབྱངས་ཅན། འོ་ན་ཁྱེད་རང་ཕྱི་ལོགས་ལ་ཕེབས་དུས་ངར་ཡ་ཤིང་ཏོག་ཁ་ཤས་ཉོ་ཡག་
རོགས་པ་གནང་ཨ།
那麼，您出去的時候，請幫我買一些水果。
ནོར་བུ། ཡོང་ང་། ཤིང་ཏོག་ག་འདྲས་དགོས་རེད།
可以啊！需要什麼樣的水果？
དབྱངས་ཅན། ངང་ལག་དང་ཚ་ལུ་མ་གཟིགས་རོགས་གནང་།
請買香蕉和橘子。
2
單詞
འདུག་གས། བཞུགས་འདུག་གས། 在嗎？；ཨ་མ་ལགས། 媽媽、伯母；ཡར་ཕེབས། 請進；
ཡི་གེ། 文字、信；ཡི་གེ་འབྲི། 寫字、寫信；ཡི་གེ་གཏོང་། 寄信；
ཏོག་ཙམ་སོང་རྗེས། 等一下；ཕྱི་ལོགས། 外面；ཤིང་ཏོག 水果；ཁ་ཤས། 一些；ཉོ། 買；
གཟིགས། 看、買（敬語）；ག་འདྲས།怎麼樣、什麼樣；ངང་ལག 香蕉；ཚ་ལུ་མ། 橘子；
གཞས། 歌；གཞས་གཏོང་།唱歌；དཔེ་ཆ། 書、經書；ཀློག 讀；གཟུགས་པོ། 身體；
གཟུགས་པོ་འཁྲུད།洗澡；ཁ་པར། 電話；ཁ་པར་གཏོང་།打電話；མེ་ཏོག 花；དེང་སང་། 最近；
ཁ་ལག་བཟོ། 做飯；འཐུང་། 喝；ཟ། 吃；ཤ། 肉。
解說
現在式句型結構
現在式的基本句型結構分為：主詞+受詞+現在式自主動詞+現在式動詞語尾
（གི་ཡོད། གི་ཡོད་རེད། གི་འདུག；否定式分別為 གི་མེད། གི་ཡོད་རེད། གི་མི་འདུག）
一般來說，這種句型可用在現在進行式和平常在進行的活動。
གི་ཡོད། 用在第一人稱的陳述句和第二人稱的疑問句。例如：ང་གཞས་གཏོང་གི་ཡོད།
我在唱歌。དེང་སང་ཁྱེད་རང་དཔེ་ཆ་ཀློག་གི་ཡོད་པས། 最近您在讀書嗎？
གི་ཡོད་རེད། གི་འདུག 用在第三人稱疑問與陳述句、第二人稱的陳述句以及第一人稱
的疑問句。例如：他在做什麼？他在打掃。
གི་འདུག 用在親身體驗的情況以外，還用在不自主的動詞（第一、二、三人稱皆
可用）例如：ང་（ཁྱེད། ཁོང་།）ན་གི་འདུག 我（你、他）在生病。
བཞུགས་འདུག་གས། 在嗎？（敬語）：བཞུགས། 是「坐」、「居住」、「存在」的
3
敬語。一般用語為འདུག་གས།。
ཡི་གེ་འབྲི་གི་ཡོད། 寫信、寫字：ཡི་གེ། 是「信」、「字」的意思。འབྲི། 是動詞，
有「寫」、「畫」的意思。因為後面有提到寄信，因此這裡是指寫信。
གག 和 ཡག 用於兩個動詞之間的連接詞，這兩個連接詞前面的動詞無論
過現未都用現在式，時態變化在於後面的動詞。例如：
1 未來式：གཟུགས་པོ་འཁྲུད།（現在式）+ གག + འགྲོ（未來式）+ གི་ཡིན། (未
來式動詞語尾) =要去洗澡（未來式）；
2 過去式：གཟུགས་པོ་འཁྲུད།（現在式） + གག + ཕྱིན（過去式） + པ་ཡིན། (過
去式動詞語尾) =去洗澡了（過去式）。
གག 後面的動詞通常是འགྲོ། 或ཡོང་། 這類趨向動詞。
ཡག 後面的動詞通常是一般動詞。例如：མེ་ཏོག་ཉོ་ཡག་རོགས་པ་བྱེད། 幫忙買
花。另外，除了扮演兩個動詞之間的連接詞外，它也可以使前面的動詞名詞化。
例：ཟ།→吃（動詞）；ཟ་ཡག 吃的（名詞）；ཟ་ཡག་ཡོད་རེད་པས། 有吃的嗎？ཁ་པར་གཏོང་
（口語發གཏང་།）ཡག་ཡོད་རེད་པས། 有得打電話嗎？
練習
請把下列中文翻成藏文。
1 我在吃飯。2 他在看書。3 最近沒在寫信。4 我在幫忙買些橘子。
5 你在打電話嗎？6 我不吃肉。7 他平常不去。8 您平常做什麼？
9 有水喝嗎？10 有得洗澡嗎？
1
輕鬆學藏文會話班第五週
སང་ཉིན་སློབ་གྲྭའི་གུང་སེང་རེད།
明天學校放假
ཀརྨ། སང་ཉིན་སློབ་གྲྭའི་གུང་སེང་རེད། ཁྱེད་རྣམ་པ་ལ་འཆར་གཞི་ག་རེ་ཡོད།
明天學校放假，你們有什麼計畫？
དབྱངས་ཅན། སང་ཉིན་ང་དང་ནང་མི་མཉམ་དུ་ཡང་མིང་ཧྲན་ལ་གླིང་ག་གཏོང་
གག་འགྲོ་གི་ཡིན། 明天我和家人一起到陽明山去野餐。
བཀྲ་ཤིས། ང་ནང་ལ་བསྐྱར་སྦྱོང་བྱེད་ཀྱི་ཡིན། ཁྱེད་རང་ག་རེ་གནང་གི་ཡིན།
我要在家裡溫習功課。您要做什麼？
ཀརྨ། ང་པོ་ལོ་རྒྱག་གག་འགྲོ་དགོས་བསམས་བྱུང་ཏེ། ཡིན་ན་ཡང་རོགས་པ་མི་འདུག
我想去打球，不過沒有伴。
བཀྲ་ཤིས། དེ་འདྲས་ཡིན་ན། ང་གཉིས་མཉམ་དུ་ཕྱིན་ན་འགྲིག་གི་རེད།
如果是這樣話，我倆可以一起去。
2
單詞
གུང་སེང་། 假期；འཆར་གཞི། 計畫；སློབ་གྲྭ། 學校；སང་ཉིན། 明天；གནངས་ཉིན། 後
天；གཞེས་ཉིན། 大後天；ལས་ཀ། ཕྱག་ལས（། 敬語） 工作、事情；ནང་མི། 家人；མཉམ་དུ།
一起；གླིང་ག། 花園；གླིང་ག་གཏོང་། 野餐（動詞）；ནང་། 家；བསྐྱར་སྦྱོང་། 複習（名
詞）；བསྐྱར་སྦྱོང་བྱེད། 複習（動詞）；པོ་ལོ། 球；པོ་ལོ་རྒྱག 打球；ཐང་ཆད། 累（動詞）；
སྐད་ཆ། བཀའ་མོལ། 話（名詞）；སྐད་ཆ་བཤད། བཀའ་མོལ་གནང་། （敬語）說話；དཔེ་ཁྲིད།
授課（名詞）；དཔེ་ཁྲིད་གནང་། 授課（動詞）；དེ་འདྲས་ཡིན་ན། 如果是那樣的話；…
ན་འགྲིག་གི་རེད། 可以…；ཚོང་ཁང་། 商店；སྒོ་ཕྱེ། 開門（動詞）；སྒོ་རྒྱག 關門（動詞）；
ག་རེ་བྱེད་དགོས་རེད། 該怎麼辦？ག་འདྲས་འདུག 怎麼樣、如何？ ན་ཚ། 病；ན་ཚ་དྲག
病癒（動詞）；ན་ཚ་ཕོག 生病；མདང་དགོང་། 昨晚；དོ་དགོང་། 今晚
解說
未來式句型結構
未來式的基本句型結構分為：主詞+受詞+未來式動詞+未來式動詞語尾（གི་ཡིན།
གི་རེད།；否定式分別為 གི་མིན། གི་མ་རེད།）
གི་ཡིན། 用在第一人稱自主動詞的陳述句和第二人稱自主動詞的的疑問句。例如：
སང་ཉིན་ང་འགྲོ་གི་ཡིན། 明天我要走。ཁྱེན་རང་ གནངས་ཉིན་འགྲོ་ཡག་ཡིན་པས། 你後天要
走嗎？
གི་རེད། 用在第二人稱的陳述句，第一人稱自主動詞的疑問句，第一人稱不自主動
詞的陳述與疑問句，第三人稱的陳述與疑問句。例：
3
སང་ཉིན་ཁྱེད་རང་ཡང་འགྲོ་གི་རེད། 明天您也要去。
གཞེས་ཉིན་ང་ཡང་འགྲོ་གི་རེད་པས། 大後天我也要去嗎？
ངར་ལས་ཀ་མང་པོ་བྱུང་ན་ཐང་ཆད་གི་རེད། 我工作多的話會累。
ང་ཉི་མ་གཅིག་སྨན་མ་བཟས་ན་ན་གི་རེད་པས། 如果我一天不吃藥的話會生病嗎？
དེ་རིང་ཁོང་གིས་ང་ཚོར་བཀའ་མོལ་གནང་གི་རེད། 今天他會跟我們談話。
དེ་རིང་དཔེ་ཁྲིད་གནང་གི་མ་རེད་པས། 今天不會上課嗎？
…ན། 如果…（…的話）
藏語的「如果」是擺在後面的，它前面的動詞大部分是過去式。例如：
1. ཆུ་མེད་ན་ག་རེ་བྱེད་དགོས་རེད། 如果沒有水該怎麼辦？（也可以理解成「沒有水
的話該怎麼辦？」，這樣就跟藏語的語序一樣，也比較容易理解。）
2. སྨན་མ་བཟས་ན་ན་ཚ་དྲག་གི་མ་རེད། 不吃藥的話病就不會痊癒。
…ན་འགྲིག་གི་རེད། 可以…
這裡的「可以」跟第三單元提到的「ཆོག」是一樣的意思，只是說法不一樣而已。
例如：
1. ད་ལྟ་ཁ་ལག་བཟས་ན་འགྲིག་གི་རེད། 或 ད་ལྟ་ཁ་ལག་ཟ་ཆོག་གི་རེད། 現在可以吃飯了。
2. དེ་རིང་ངལ་གསོ་བརྒྱབ་ན་འགྲིག་གི་རེད་པས། 或 དེ་རིང་ངལ་གསོ་རྒྱག་ཆོག་གི་རེད་པས། 今
天可以休息嗎？
…བསམས་བྱུང་། 想…、以為…
4
བསམས། 是「想」的過去式，བྱུང་། 是過去時態的動詞語尾。這句只用於第
一人稱的陳述句和第二人稱的疑問句。也有人說「བསམས་སོང་།」，這其實是文法
較不嚴格的說法。例如：
1. ཁྱེད་རང་ཕེབས་ཀྱི་མ་རེད་བསམས་བྱུང་། 我以為您不會來了
2. ལྟད་མོ་ལྟ་དགོས་བསམས་བྱུང་། 我想看戲（過去想看，現在因某種因素而不想看
了。）
練習
請把下列中文翻成藏文。
1 明天商店會開（門）嗎？
2 他不會去了。
3 今晚您要溫習功課嗎？
4 大後天可以去野餐嗎？
5 如果後天去打球怎麼樣？
6 我可以跟他談。
7 我以為你今晚會做飯。
8 如果沒有你該怎麼辦？
9 現在不可以一起去嗎？
10 明天我不來了。
1
輕鬆學藏文會話班第六週
སང་ཉིན་སློབ་གྲྭའི་གུང་སེང་རེད།
央金感冒了
ཟླ་བ། བཀྲ་ཤིས། དབྱངས་ཅན་མཐོང་བྱུང་ངས།
札西，有看到央金嗎？
བཀྲ་ཤིས། མཐོང་མ་བྱུང་། ལས་ཀ་ཡོད་པས།
沒看到，有事嗎？
ཟླ་བ། ཁོང་གི་ཆུ་ཚོད་སློབ་ཁང་ནང་ལ་ལུས་ཤག ངས་ཁོང་ལ་སྤྲད་གག ་ཡོང་པ་ཡིན།
她的手錶留在教室裡，我給她送來了。
བཀྲ་ཤིས། ད་ངས་དྲན་བྱུང་། ད་གིན་ཁོང་གིས་ཆམ་པ་བརྒྱབ་སོང་ཟེར་ གི་འདུག
ཕལ་ཆེར་ད་ལྟ་རོང་ཙོང་སྨན་ཁང་ལ་ཕྱིན་ཡོད་པ་འདྲ།
我現在想起來了，剛才她說她感冒了，現在大概去榮總醫院了吧！
ཟླ་བ། དེ་འདྲས་ཡིན་ན། ཁོང་སླེབས་པའི་སྐབས་ལ་ཆུ་ཚོད་འདི་སྤྲད་བཞག་རོགས་གནང་།
那麼，她回來的時候，請您把這手錶交給他。
2
單詞
མཐོང་། 見到（不自主）；ལས་ཀ། 事情、工作；ཆུ་ཚོད། 手錶；སློབ་ཁང་། 教室；ལུས།
留下；སྤྲོད། 給、送；ད། ད་ལྟ། 現在；དྲན། 想起；ཕལ་ཆེར། 大概；སྨན་ཁང་། 醫院；
ཨེམ་ཆི། སྨན་པ།醫生；སླེབ། 到來；སྐབས། 時候；ཆམ་པ། 感冒（名詞）；ཆབ་པ་རྒྱག 感
冒（動詞）；ལྟ། 看（自主）；ཉིན། 聽（自主）；གོ། 聽見（不自主）；ཧ་གོ། 懂；
རག 得到；ན། 病；སྐྲག 害怕；བརྗེད། 忘記；ལོག 退、回；ཡོང་། 來
解說
過去式句型結構
過去式的基本句型結構分為：主詞+受詞+過去式動詞+過去式動詞語尾（པ་ཡིན།
པ་རེད། ཡོད། ཡོད་རེད། ཤག འདུག བྱུང་། སོང་།；否定式分別為 གི་མིན། གི་མ་རེད།）
自主動詞是主觀且能支配的動作，例如：ལྟ། 看、ཉན། 聽、ཟ། 吃等。不自主動
詞是客觀且不能支配的動作，如：ན། 病、མཐོང་། 見到、ཧ་གོ། 懂了。
由於過去式的動詞語尾太多，而且每個的用法都不同。因此，在這個單元中先只
說其中的四個－བྱུང་། སོང་། ཤག འདུག。
བྱུང་། 除了表現過去式以外，也具有得到的意思，有時也具有其動作的方向是
向自己的意思。其否定式為མ་བྱུང་།。如果動詞是不自主的話，只用於第一人的稱
陳述句和第二人稱的疑問句。例如：ངས་དྲན་བྱུང་། 我想起來了。
ཁྱེད་རང་ལ་རག་བྱུང་ངས། 您得到了嗎？
如果是自主動詞的話，它用於第三人稱（包括事物）。例如：ནི་མ་ཤར་བྱུང་། 太
3
陽出來了。（強調親眼見到太陽出來了）སྒྲོལ་མ་འདིར་ཕེབས་བྱུང་ངས། 卓瑪到這兒
來了嗎？（動作趨向說話者本身）
སོང་། 表示動作已過去，且敘述者親自看到動作的整個過程。它也具有失去的意
思，也有動作的方向離開自己的意思。其否定式為མ་ སོང་།。動詞如果是自主時，
用於第三人稱。動詞如果是不自主時，有時也可用於第一人稱。例如：
བཀ་ཤིས་ནང་ལ་ལོག་སོང་། 札西回去家裡了。（說話者親眼看見札西走了，而且動作
是離開說話者的。）ཁོང་སྐྲག་སོང་། 他害怕了。ངས་བརྗེད་སོང་། 我忘了。
ཤག （འདུག）也表動作已過去，但是敘述者沒有見到動作的過程，卻看到了動
作之後留下來的結果。其否定式為མི་འདུག。ཤག 也可以用於第一人稱，但中限於
不自主動詞。例如：ཁོང་སླེབས་ཤག 他到了。（敘述者沒有看到他到來的過程，但
突然間看到他出現，或者因看到他的車子，而知道他已到了。） ངས་བརྗེད་ཤག 我
忘了。（剛剛才發現的）
པ་འདྲ། 是「好像」的意思。ཡོད་པ་འདྲ། 是「好像有」的意思，ཡིན་པ་འདྲ། 是「好
像是」的意思。例如：ཁོང་ལ་དེབ་ཡོད་པ་འདྲ། 他好像有筆。ཁོང་གྲྭ་པ་ཡིན་པ་འདྲ། 他
好像是出家人。ཡོད་པ་འདྲ། 也可以配合動詞，但只限過去式。例如：
ཁོང་བྱས་ཡོད་པ་འདྲ། 他好像做了。
練習
請把下列中文翻成藏文。
1 我病了。
2 他走了。
3 他說札西到了。
4 你聽見了嗎？
4
5 你有看到央金嗎？
6 他好像是醫生。
7 他好像在家裡。
8 達娃沒吃飯。
（敘述者雖然沒有看到達娃到底有沒有吃飯，但是看到他的飯原封不動地
放著，所以說了這句話。）
9 達娃沒吃飯。
（敘述者親眼看到達娃在用餐唯獨飯沒吃，或者親眼看到他一直在工作而
沒吃飯，所以說了這句話。）
10 他好像有吃飯。
下列標紅色的字有可能是錯的，指出其原因為何是錯的或者是對的。
11 ཁོང་སྐྲག་བྱུང་།
12 ངས་ཁ་ལག་བཟས་བྱུང་།
13 ཁོང་ཡི་གེ་བྲིས་བྱུང་།
14 ངས་ཡི་གེ་བྲིས་སོང་།
15 ཁོང་ཕེབས་བྱུང་།
16 ཁོང་ཕེབས་སོང་།
17 ཁོང་ཕེབས་ཤག
1
輕鬆學藏文會話班第七週
དགོན་པ་ལ་སྨོན་ལམ་རྒྱག་གག་ཕྱིན་པ་ཡིན།
到寺院祈願
བཀྲ་ཤིས། ཁ་སང་ག་པར་ཕྱིན་པ་ཡིན། 昨天去哪了？
དབྱངས་ཅན། ཁ་སང་སྐུ་བལྟམས་པའི་དུས་ཆེན་ཡིན་ཙང་།
ཅོ་ཅོ་དང་མཉམ་དུ་དགོན་པ་ལ་སྨོན་ལམ་རྒྱག་གག་ཕྱིན་པ་ཡིན།
因為昨天是佛誕節，所以我和哥哥一起到寺院祈願去了。
བཀྲ་ཤིས། ཨ་ལེ། ཁོང་ཡང་ཕེབས་པ་རེད་པས།
དེ་ནས་ཁྱེད་རང་ཚོ་ཚོགས་པ་ལ་གཏན་གཏན་ཕྱིན་པ་རེད།
哦？他也去了呀？那你們肯定參加法會了。
དབྱངས་ཅན། ཡིན་ད་ཡིན། ང་ཚོས་ཆུ་ཚོད་གཅིག་ཙམ་ཚོགས་པ་མ་ཟད།
རྗེས་ལ་ཡ་སངས་རྒྱས་ཀྱི་སྐུ་ཁྲུས་གསོལ་ནས་འཛམ་གླིང་ཞི་བདེ་ཡོང་བའི་སྨོན་ལམ་
བརྒྱབ་པ་ཡིན།
那當然，我們不只參加了一個多小時的法會，而且最後還浴佛，
然後發願祈求世界和平。
བཀྲ་ཤིས། དེ་འདྲས་ཡག་ག་ལ།
ཁྱེད་རང་ཚོས་དགེ་བ་བསྒྲུབས་པ་དེ་ལ་ངས་རྗེས་སུ་ཡི་རང་བྱེད། འོ་རེད།
ཁྱེད་རང་གིས་བོད་ཡིག་ལས་བྱ་བྲིས་ཚར་བ་ཡིན་པས།
好棒哦！你們所修的功德（善）我都隨喜。對了，你的藏文功課
寫完了嗎？
དབྱངས་ཅན། ཨ་ཙི། ཁྱེད་རང་མ་ལབ་ན་ང་དངོས་གནས་བརྗེད་སོང་ད།
2
ད་ང་ལམ་སང་ཕྱིར་ལོག་ནས་བྲི་དགོས་མ་གཏོགས།
སང་ཉིན་དགེ་རྒན་གྱིས་བཀའ་བཀྱོན་གནང་གི་རེད་ད།
哎呀！你不說我還真忘了呢！現在馬上回去寫，不然明天要被老
師挨罵了。
3
單詞
ཁ་སང་། 昨天；སྐུ་བལྟམས་པའི་དུས་ཆེན།佛誕節；ཙང་། 所以；ཅོ་ཅོ། 哥哥；སྨོན་ལམ། 願；
སྨོན་ལམ་རྒྱག 發願；ཚོགས་པ། 法會；བརྟན་བརྟན། 肯定；ཡིན་ད་ཡིན། 當然是；མ་ཟད། 不
僅；རྗེས་ལ། 之後；འཛམ་གླིང་ཞི་བདེ་ཡོང་བར་ཤོག 願世界和平；ཡག་ག་ལ། 太好了；དགེ་བ།
善；སྒྲུབ་པ། 修；རྗེས་སུ་ཡི་རང་བ། 隨喜；ལས་བྱ། 功課；ཙམ། 約略、僅僅；མོག་མོག
餃子；མ་གཏོགས། 除了、除非；ལམ་སང་། 馬上；ཕྱིར་ལོག 返回；གློག་བརྙན། 電影
解說
過去式動詞語尾པ་ཡིན། པ་རེད། ཡོད། ཡོད་རེད། 解說
པ་ཡིན། 只用於第一人稱的陳述句與第二人稱的疑問句。其動詞必須是過
去式以外，也必須是自主動詞。否定式為：མ་ + 過去式動詞。例如：
ང་ལྷ་སར་ཕྱིན་པ་ཡིན། 我去了拉薩。ཁྱེད་རང་མོག་མོག་བཟས་པ་ཡིན་པས། 您吃餃子了嗎？
ང་ལྷ་སར་མ་ཕྱིན། 我沒去拉薩。
པ་རེད། 配合過去式的自主動詞的話，只用於第二人稱的陳述句和第三人
稱的疑問與陳述句。如果配合過去式的不自主動詞的話，除了用於第二、三人稱
外，有時也可用於第一人稱。否定式為པ་མ་རེད།。例如：
ན་ནིང་ཁྱེད་རང་གིས་ཁོང་ལ་དེབ་གཅིག་གནང་པ་རེད། 去年您送了他一本書。
ཁོང་ལྷ་སར་ཕྱིན་པ་མ་རེད། 他沒去拉薩。
ཡོད། ཡོད་རེད། 配合過去式自主動詞表示動作已過去，但結果仍存在。前者
用於第一人稱陳述句和第二人稱疑問句，後者用於第二人稱陳述句和第三人稱的
疑問與陳述句。否定式為མེད། ཡོད་མ་རེད།。例如：ངས་ཤིང་ཏོག་ཉོས་ཡོད། 我買了水果。
4
ཁོང་ཁ་ལག་བཟོས་ཡོད་རེད།
他做了飯。ཉི་གདུགས་ཁྱེར་མེད། （我）沒帶陽傘。
ཙང་། 所以，因此：中文的「所以」或「因此」是接在下半句的，但是藏
文的是接在上半句的。
ཚར། 結束、過去、完（動詞）；次、回（名詞）：如果查字典時要查ཚར་བ།，
查ཚར། 得到的結果會是「次」、「回」的意思。基本上，在字典上查找動詞時都
要加པ། 或བ།。後加字如果是ག། ད། ན། བ། མ། ས། 以及再後字ད། ས། 時加པ།，後加
字如果是ང་། འ། ར། ལ། 時加བ།。
མ་གཏོགས། 除了、除非、唯：不同於中文，此詞用在主語之後。例如：
ཁོང་མ་གཏོགས་མི་འདུག 只有他在。（直譯：除了他以外沒有（其他人）了）；
ཁྱོད་མ་གཏོགས་འདི་འདྲས་བྱེད་ཀྱི་མ་རེད། 只有你才會這麼做。（直譯：除了你以外，（其
他人）不會這麼做的。） མགྱོགས་ཙམ་འགྲོ་མ་གཏོགས་ཕྱི་བཤོལ་ཆགས་ཀྱི་རེད་ད། 除非快
點走，不然就會耽誤了。
從上面的例句看來，或許有人會問，難道藏文中沒有「只有」這個說法嗎？
有，就是རྐྱང་རྐྱང་། 或གཅིག་པུ།（唯獨）。所以བུ་མོ་རྐྱང་རྐྱང་ཡོད།、བུ་མོ་གཅིག་པུ་ཡོད།、
བུ་མོ་མ་གཏོགས་མེད།都是「只有女孩」的意思，但是這三個不是每次都可互用的。
練習
請把下列中文翻成藏文。
1 （你）做完了嗎？
2 （你）帶來了嗎？
3 （你）去看了嗎？
4 （你）吃過飯了嗎？
5
5 今天放假，所以不用去學校。
6 除了你以外，沒人做得來。
7 只有他才知道。
8 昨天只有他一個人去看電影。
會話班第一週作業解答
1 他們是學生。
#R%-5S-aR2-U$-
2 那些是書。
.J-5S-.J2-
3 我是藏人。
%-2R.-0-;A/,
4 那是寺院。
1-$A-.$R/-0-
或
.J-.$R/-0-
5 這是筆。
:.A-/$-$-
6 我們不是老師。
%-5S-.$J-c/-3A/,
7 他不是華人。
#R%-o-3A-3-
8 那不是書。
1-$A-.J2-3-
或
.J-.J2-3-
9 我的書。
%:A-.J2,
10 他的筆。
#R%-$A-/$-$,
11 是誰的老師？
?:A-.$J-c/-
12 是你的嗎？
HR.-GA-
13 這是我的。
:.A-%:A-
14 那不是你的書嗎？
.J- HR.-GA-.J2-3-
15 這是你的書還是我的書？
:.A-HR.-GA-.J2-
16 是你嗎？
HR.-;A/-0?,
17 是我嗎？
%-
18 不是他們嗎？
#R%-5S-3-
19 這是什麼書？
.J2-:.A-$-
20 我是誰？
%-?-
會話班第二週作業解答
1 您叫什麼名字？ ཁྱེད་རང་གི་མཚན་ལ་ག་རེ་ཞུ་གི་ཡོད།
2 您在這裡做什麼？ ཁྱེད་རང་འདིར་ག་རེ་གནང་གི་ཡོད།
3 我在這兒學習藏語。 ངས་འདིར་བོད་སྐད་སློབ་སྦྱོང་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
4 真高興見到您。 ཁྱེད་རང་མཇལ་ནས་དགའ་པོ་བྱུང་།
5 他叫什麼名字？ ཁོང་གི་མཚན་ལ་ག་རེ་ཞུ་གི་ཡོད་རེད།
1 ཁང་པ་རུ། ཁང་པ་ལ། ཁང་པར། ཁང་པ་ན།
2 བདག་ཏུ། བདག་ལ།
3 རྒྱབ་ཏུ། རྒྱབ་ལ། རྒྱབ་ན།
4 མར་དུ། མར་ན། མར་ལ།
5 ཕ་རོལ་ཏུ། ཕ་རོལ་ན། ཕ་རོལ་ལ། （ཕ་རོལ། 的 རོལ། 以前的寫法為 རོལད།，
只是現在的藏文都把 ད 再後加字省略掉了，但是文法還是按照有
ད 再後加字來寫）
6 ལམ་དུ། ལམ་ལ། ལམ་ན།
7 དུས་སུ། དུས་ལ། དས་ན།
8 བཀའ་ལ། བཀའ་རུ།
問答題
1 རྣམ་དབྱེ། ；辦別詞與詞之間的關係；八種。
2 七個；第二、第四、第七格、動賓同體詞、時間；ན། 和 ལ། 兩
個。
會話班第三週作業解答
1. 我有鞋子。
ངར་ལྷམ་གོག་ཡོད།
2. 他有鋼筆嗎？
ཁོང་ལ་ལྕགས་སྨྱུག་ཡོད་རེད་པས། ཁོང་ལ་ལྕགས་སྨྱུག་འདུག་གས།
3. 我們需要很多字典。
ང་ཚོར་ཚིག་མཛོད་མང་པོ་དགོས།
4. 沒關係，他可以做。
གའི་ཡོད་མ་རེད། ཁོང་བྱས་ཆོག
5. 碗裡面有水（親見）。
ཕོར་པ་ནང་ལ་ཆུ་འདུག
6. 您有多少支傘？
ཁྱེད་རང་ལ་ཉི་གདུགས་ག་ཚོད་ཡོད།
7. 對不起，我的筆借給別人了。
དགོངས་དག ངའི་སྨྱུ་གུ་མི་གཞན་པ་ལ་གཡར་པ་ཡིན།
8. 他也有。
ཁོང་ལ་ཡང་ཡོད་རེད། ཁོང་ལ་ཡང་འདུག
9. 您有很多嗎？
ཁྱེད་རང་ལ་མང་པོ་ཡོད་པས།
10. 沒有，我有一些。
མེད། ངར་ཁ་ཤས་ཡོད།
11. 我在台灣。
ང་ཐའི་ཡན་ལ་ཡོད།
12. 他在西藏（親見）。
ཁོང་བོད་ལ་འདུག
13. 札西不在家嗎？
བཀྲ་ཤིས་ནང་ལ་མི་འདུག་གས། བཀྲ་ཤིས་ནང་ལ་ཡོད་མ་རེད་པས།
會話班第四週作業解答
1. 我在吃飯。
ང་ཁ་ལག་ཟ་གི་ཡོད།
2. 他在看書。
ཁོང་དེབ་ལྟ་གི་འདུག ཁོང་དེབ་ལྟ་གི་ཡོད་རེད།
3. 最近沒在寫信。
དེང་སང་ཡི་གེ་འབྲི་གི་མེད། དེང་སང་ཡི་གེ་འབྲི་གི་མི་འདུག
དེང་སང་ཡི་གེ་འབྲི་གི་ཡོད་མ་རེད།
4. 我在幫忙買些橘子。
ང་ཚ་ལུ་མ་ཁ་ཤས་ཉོ་ཡག་རོག་པ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
5. 你在打電話嗎？
ཁྱེད་རང་ཁ་པར་གཏོང་གི་ཡོད་པས།
6. 我不吃肉。
ང་ཤ་ཟ་གི་མེད།
7. 他平常不去。
ཁོང་ནམ་རྒྱུན་འགྲོ་གི་ཡོད་མ་རེད།
8. 您平常做什麼？
ཁྱེད་རང་ནམ་རྒྱུན་ག་རེད་གནང་གི་ཡོད།
9. 有水喝嗎？
ཆུ་འཐུང་ཡག་ཡོད་རེད་པས།
10. 有得洗澡嗎？
གཟུགས་པོ་འཁྲུད་ཡག་ཡོད་རེད་པས།
會話班第五週作業解答
1. 明天商店會開（門）嗎？
སང་ཉིན་ཚོང་ཁང་སྒོ་ཕྱེ་གི་རེད་པས།
2. 他不會去了。
ཁོང་འགྲོ་ཀྱི་མ་རེད།
3. 今晚您要溫習功課嗎？
དོ་དགོང་བསྐྱར་སྦྱོང་བྱེད་ཀྱི་ཡིན་པས།
4. 大後天可以去野餐嗎？
གཞེས་ཉིན་གླིང་ག་བཏང་ན་འགྲིག་གི་རེད་པས།
གཞེས་ཉིན་གླིང་ག་གཏོང་ཆོག་གི་རེད་པས།
5. 如果後天去打球怎麼樣？
གནངས་ཉིན་པོ་ལོ་བརྒྱབ་ན་ག་འདྲས་འདུག
6. 我可以跟他談。
ངས་ཁོང་ལ་སྐད་ཆ་བཤད་ན་འགྲིག་གི་རེད།
ངས་ཁོང་ལ་སྐད་ཆ་བཤད་ཆོག
7. 我以為你今晚會做飯。
ཁྱེང་རང་དོ་དགོང་ཁ་ལག་བཟོ་གི་རེད་བསམས་བྱུང་།
8. 如果沒有你該怎麼辦？
ཁྱེང་མེད་ན་ག་རེ་བྱེད་དགོས་རེད།
9. 現在不可以一起去嗎？
ད་ལྟ་མཉམ་དུ་ཕྱིན་ན་འགྲིག་གི་མ་རེད་པས།
10. 明天我不來了。
སང་ཉིན་ཡོང་གི་མེད།
會話班第六週作業解答
請把下列中文翻成藏文。
1. 我病了。
ང་ན་བྱུང་།
2. 他走了。
ཁོང་ཕྱིན་སོང་། ཁོང་ཕྱིན་ཤག
3. 他說札西到了。
ཁོང་གིས་བཀྲ་ཤིས་སླེབས་སོང་ཟེར་གྱི་འདུག
4. 你聽見了嗎？
ཁྱེང་རང་གོ་བྱུང་ངས།
5. 你有看到央金嗎？
ཁྱེད་རང་དབྱངས་ཅན་མཐོང་བྱུང་ངས།
6. 他好像是醫生。
ཁོང་སྨན་པ་ཡིན་པ་འདྲ།
7. 他好像在家裡。
ཁོང་ནང་ལ་ཡོད་པ་འདྲ།
8. 達娃沒吃飯。
（敘述者雖然沒有看到達娃到底有沒有吃飯，但是看到他的飯原封不動地放著，
所以說了這句話。）
ཟླ་བ་ཁ་ལག་བཟས་མི་འདུག
9. 達娃沒吃飯。
（敘述者親眼看到達娃在用餐唯獨飯沒吃，或者親眼看到他一直在工作而沒吃
飯，所以說了這句話。）
ཟླ་བ་ཁ་ལག་བཟས་མ་སོང་།
10. 他好像有吃飯。
ཁོང་ཁ་ལག་བཟས་ཡོད་པ་འདྲ།
下列標紅色的字有可能是錯的，指出其原因為何是錯的或者是對的。
11. ཁོང་སྐྲག་བྱུང་།
錯，因為主詞是第三人稱，動詞語尾應用 སོང་།
12. ངས་ཁ་ལག་བཟས་བྱུང་།
錯，因為主詞是第一人稱，而且動詞是自主動詞，所以不應用 བྱུང་།，
而應用 པ་ཡིན།。
13. ཁོང་ཡི་གེ་བྲིས་བྱུང་།
錯，因為主詞是第三人稱，動詞是「寫信」，並沒有向著說話者本
身的方向性，因此應用 སོང་།。
14. ངས་ཡི་གེ་བྲིས་སོང་།
錯，因為主詞是第一人稱，再加上自主動詞，非常明顯地不應用
སོང་།，而是པ་ཡིན།。
15. ཁོང་ཕེབས་བྱུང་།
對，對方來到了說話者本身所在的地方，所以可用བྱུང་།。
16. ཁོང་ཕེབས་སོང་།
對，對方離開說話者本身所在的地方，所以可用སོང་།。
17. ཁོང་ཕེབས་ཤག
對，說話者沒看到對方到來或離去的過程，不過看到了到來或離去
的跡象，因此可用 ཤག。
「西藏語文學習」網上課程 第三期 會話班
第一週：求受灌頂
A：
仁波切，您近來有空嗎？
B：%?-2v-.$R?-
我要看一下，有什麼事嗎？
A：%-5S-.2%-8-~A%-:.R.-GA-:.$
我們想求灌頂。
B：.2%-$-
什麼灌頂呢？
A：:)3-.0=-.L%?-GA-.2%-,
文殊菩薩灌頂。
B：&A$-LJ.-/-.?-5S.-29R-,2-GA-
應該能安排出時間。
A：,$?-eJ-(J-
謝謝您，仁波切。
「西藏語文學習」網上課程 第三期 會話班
第二週 請仁波切用餐
A：
仁波切，請用餐。
B：=$?-?R,
好。
A：
仁波切，喝冷飲嗎？
B：=$?-3J.,
不用了。
A：(-5-2R-3(R.-GA-;A/-0?,
喝熱開水嗎？
B：=$?-;A/,
是。
A：8=-=$-,$?-3*J?-0R?-3(R.-
請慢用。
B：,$?-eJ-(J,
謝謝。
「西藏語文學習」網上課程 第三期 會話班
第三週 仁波切喜歡吃什麼
A：
仁波切喜歡吃什麼？
B：$%-;R.-/:%-:PA$-$A-
有什麼都可以。 A：o-$<-IA-#-=$-28J?-/-$-:S-:.$
吃印度餐如何？ B：;$-0R-:.$
好！ A：.-%-.$R%-.$-o-$<-IA-#-=$-P-1A$-LJ.-GA-;A/,
那麼，我晚上就準備印度餐。 B：,$?-eJ-(J,
謝謝
「西藏語文學習」網上課程 第三期 會話班
第四週 閒談
A：]-3-=$?, ,J-.2/-=-1J2?-/?-=R-$-5S.-KA/-?R%-,
喇嘛拉！來台灣幾年了？
B：=R-$?3-KA/-?R%-,
三年了
A：,J-.2/-=-:UR.-GA-:.$-0?,
適應台灣嗎？
B：:UR.-GA-:.$
適應
A：.-.%-,J-.2/-=-28$?-GA-;A/-0?,
還會繼續住在台灣嗎？
B：.-.%-,J-.2/-=-=R-$*A?-2#.-GA-;A/,
還要在台灣住兩年。
「西藏語文學習」網上課程 第三期 會話班
第五週 仁波切什麼時候來台灣？
A：
仁波切，什麼時候來台灣？
B：=R-eJ?-3-;R%-$A-;A/,
明年。
A：3IR$?-0R-1J2?-
請趕快再來。
B：=$?-?R,
好。
A：
仁波切請多保重。
B：,$?-eJ-(J,
謝謝。
A：,J-.2/-=-3IR$?-0R-1J2?-A,
要快來台灣喔。
B：;A/-.-;A/, .-28$?-A,
當然，留步了。
「西藏語文學習」網上課程 第三期 會話班
第七週 參加噶舉祈願法會(1)
A：2!:-2o.-(R/-=3-*A-3-$-5S.-5S$?-GA-
噶舉祈願法會舉行幾天。
B：*A-3-2o.-5S$?-GA-
舉行八天。
A：
(R/-=3-$-0<-5S$?-GA-
祈願在哪裡舉行。
B：hR-eJ-$./-=-5S$?-GA-
在金剛座舉行。
A：
(R/-=3-{2?-?-;A.-28A/-/R<-2-1J2?-GA-
祈願法會時如意寶（大寶法王）會駕臨嗎？
B：1J2?-GA-
會駕臨。
A：%-5S?-;A.-28A/-/R<-2-3)=-!-<$-GA-
我們能拜見到如意寶嗎？
B：<$?-GA-
可以，每天都能拜見得到。
A：:.A-:S-;A/-/-%-2!:-2o.-(R/-=3-=-:PR-$A-;A/,
這樣的話，我要去祈願法會。
B：%-5S-3*3-.-:PR-/-;$-0R-:.$
我們一起去很好。
「西藏語文學習」網上課程 第三期 會話班
第八週 參加噶舉祈願法會(2)
A：
(R/-=3-{2?-?-*2?-2g/-;R.-0?,
祈願法會時有超渡嗎？
B：
*2?-2g/-.%-}R-2g/-$*A?-!-;R.-
超渡和消災兩個都有。
A：$8/-0-$-
其他還有什麼？
B：.$J-:./-=-!/-:IJ.-:2=-;-;R.-
也有供養僧伽。
A：3(R.-3J-.%-3J-+R$-$A-:2=-?-;R.-
有供燈、供花的地方嗎？
B：;R.-
有。
A：HJ.-<%-$-
你想作哪一個？
B：%?-v-GA/-v-GA/-LJ.-$A-;A/,
我要看著辦。
A：%?-.$J-:./-i3-=-8=-=$-:2=-:.R.-;R.,
我想給僧團打齋。
B：%?-?%?-o?-=-/-29:-:2=-:.R.-;R.,
我想供佛法衣。
『西藏語文學習』網上課程：第一期會話班第一週課程
第一課 你好嗎？
A：2N->A?-2.J-=J$?, 吉祥如意（你好）
B：2N->A?-2.J-=J$?, 吉祥如意（你好）
A：HJ.-<%-{-$9$?-2.J-0R-;A/-0?, 您身體好嗎？
B：2.J-0R-;A/, 很好
B：HJ.-<%-{-$9$?-2.J-0R-;A/-0?, 您身體好嗎？
A：2.J-0R-;A/, 很好
老師說：藏族的見面問候，習慣先祝福吉祥，並問候身體健康。以上整套問答練
習，要至少唸誦二十遍。並且背誦記憶下來。要張大嘴、放大聲的念喔。
噶瑪巴千諾！
【會話班】第二課 這是什麼？
對話課文
A：:.A-$-
B：:.A-aR2-.J2-
A：,$?-eJ-(J, 謝謝。
B：:.A-$-
A：:.A-5$?-0<-
B：,$?-eJ-(J, 謝謝。
生字
:.A, 這
$-
aR2-.J2, 課本、教材、教課書。
,$?-eJ-(J, 謝謝。
5$?-0<, 報紙
老師說：同學們，請將對話與生詞，都各唸十遍之外，別忘了也要抄寫十遍喔。
在入菩薩行論中說，精進的定義就是，於善法生歡喜。大家少看些電視，
少說點閒話，少打些妄想，就有很多時間來學藏文了。學藏文也是一種
善法呢！
為利眾生學藏文。
會話班 第三課 你是藏族嗎 ？
一、課文
A: #R%-2R.-
B: #R%-2R.-
A: HJ.-<%-2R.-
B:
二、生字
#R%-, 他
2R.-
3-
o-
;A/-0?, 是嗎？（肯定式是非問，多用於第一人稱）
老師說：功課要做喔！抄寫唸誦十遍。
會話班第四課 你在做什麼？
一、課文
A：HJ.-<%-$-
B：%?-.0J-(-v-$A-;R:R-
A：2N->A?-$-
B：2N->A?-GA?-2R.-;A$-:VA-$A-;R:R-
二、生字
$/%, 做 （敬語）
.0J-(, 書
2N->A?, 扎西
2R.-;A$ 藏文
:VA, 寫
;R:R-
三、文法
具格助詞 $A?,
動作者之後常加具格助詞 $A?, 表示施動者。相當於漢語的“被＂“由＂
“以＂這類虛詞。傳統藏文文法書稱之為 LJ.-1,，書面語有 $A?, IA?, GA?,
＿ ?, ;A?, 五種形式。它們的用法是：
後加字 $ %-, 後面加 $A?,
後加字 /, 3, <, =, 後面加 IA?,
後加字 ., 2, ?, 後面加 GA?,
後加字 :, 或是沒有後加字的，要直接在詞根音節上加 ?, 或是加
獨立音節 ;A?, （此字只用在詩歌中）
發音同 $A?, 一樣
會話班第五週 今天星期幾 ？
對話：
A：.J-
B：.J-
A：#-?-$9:-$-
B：#-?-$9:-%J/-0-
生詞：
.J-
$9:, 星期
#-?, 昨天 （#:A-?,）
$9:-^-2, 星期一
$9:-3A$-.3<, 星期二
$9:-z$-0, 星期三
$9:-1<-2, 星期四
$9:-0-?%?, 星期五
$9:-%J/-0, 星期六
$9:-*A-3, 星期日
會話班第六週 你是哪裡人 ？
A：<%-$-/?-;A/-0, 你哪兒人？
B：%-o-$<-/?-;A/, 我來自印度。
A：#R%-$-/?-
B：#R%-,J-7J/-/?-
A：#R%-5S-5%-3-,J-7J/-/?-;R%-0-
B：
B：<%-$-/?-;A/-0, 你哪兒人？
A：%-2=-;=-/?-;A/, 我來自尼泊爾。
文法：
第三人稱與第二人稱陳述式，後者多用於第一人稱與第二人稱。
生字：
$-/?, 哪裡
o-$<, 印度
#R%-, 他
,J-7J/, 台灣（拼音）
#R%-5S, 他們
5%-3, 都，全部
2=-;=, 尼泊爾
會話班第七週你去哪兒？
對話課文：
A：<%-$-0<-1J2?-$ （$A-;A/-0,）你去哪兒？
B：%-.0J-36S.-#%-=-:PR-$A-;A/, 我去圖書館。
A：#R%-$-0<-1J2?-$ 他去哪兒 ？
B：#R%-2R.-=-:PR-$A-
A：HJ.-<%-1J$?-$A-;A/-0?, 你去西藏嗎？
B：%-;:A-:PR-$A-;A/, 我也去。
生詞：
$-0<, 哪裡
1J2?, 去（敬語）
$A-;A/, $A-
動作，前者用於自稱，後者用於他稱。
.0J-36S.-#%-, 圖書館
=, 文法詞，也是虛詞，屬於判位詞之一，指出方向。
:PR 去，（非敬語）
2R., 西藏
;:A, 也，加在人稱之後。
會話班第八週明天後天大後天
對話課文
A：?%-*A/-$9:-$-
B：?%-*A/-$9:-^-2-
A：HJ.-<%-o-$<-=-$-.?-1J2?-$A-;A/, 您何時去印度？
B：$/%?-*A/-!-:PR-$A-;A/, 後天去。
A：$8J?-*A/-!-aJ2-$A-;A/-0?, 大後天會到嗎？
B：.$?-*A/-!-aJ2-$A-;A/, 大大後天到。
生字：
?%-*A/, 明天
$-.?, 何時
$/%?-*A/-! 後天
$8J?-*A/-! 大後天
aJ2, 到
.$?-*A/-! 大大後天
「西藏語文學習」網上課程 第三期 佛學名相班
第一週 (4 月17~23 日) 皈依發心
?%?-o?-(R?-.%-5S$?-GA-3(R$-i3?-=,
佛法 和 聖僧眾
意譯：諸佛正法聖僧眾
L%-(2-2<-.-2.$-/A-*2?-?-3(A,
菩提直到 我 皈依
意譯：直至菩提我皈依
2.$-$A?-.A/-?R$?-2IA?-0:A-2?R.-/3?-GA?,
布施等 功德
意譯：以我布施等功德
:PR-=-1/-KA<-?%?-o?-:P2-0<->R$
眾生利 為 願成就
意譯：為利眾生願成佛
本週作業：
1. 跟隨法王噶瑪巴誦唸的語音檔，背誦此四句。
2. 默寫此四句 五遍
3. 使用藏漢大辭典回答 A、B 兩題
A. .!R/-3(R$-$?3-/A-$-
B. 1<-KA/-S$-/A-$-
「西藏語文學習」網上課程 第三期 佛學名相班
第二週 (4 月24~30 日) 四無量心
?J3?-&/-,3?-&.-2.J-2-.%-2.J-2:A-o-.%-w/-0<-I<-&A$
意譯：願一切有情具樂及樂因 (慈)
有情一切 樂 樂 因 具有 願
#$-2}=-.%-#$-2}=-IA-o-.%-V=-2<-I<-&A$
苦苦 因 離
意譯：願一切有情離苦及苦因 (悲)
#$-2}=-3J.-0:A-2.J-2-.3-0-.%-3A-:V=-2<-I<-&A$
無苦不離
意譯：願一切有情不離無苦之妙樂 (喜)
*J-
親疏愛憎 平等捨 大 住
意譯：願一切有情遠離怨親愛憎，住大平等捨 (捨)
本週作業：
1. 跟隨法王噶瑪巴誦唸的語音檔，背誦此四句。
2. 默寫此四句 五遍
3. 使用藏漢大辭典回答 A、B 兩題
A. 2.J/-0-28A-/A-$-
B. 5.-3J.-28A-/A-$-
「西藏語文學習」網上課程 第三期 佛學名相班
第三週 (5 月1~7 日) 觀音菩薩祈請文
*R/-IA?-3-$R?-{-3.R$-.!<, ,
純潔無瑕身 顏色 白
意譯：尊者無瑕白淨身
mR$?-?%?-o?-GA?-.2-=-2o/, ,
圓滿頂 飾品
意譯：圓滿佛陀頂上嚴
,$?-eJ:A-,/-IA?-:PR-=-$9A$?, ,
慈悲眼 眾生 視
意譯：慈眼恆常視眾生
,/-觀音菩薩頂禮
意譯：觀音尊者我頂禮
本週作業：
1. 跟隨法王噶瑪巴誦唸的語音檔，背誦此四句。
2. 默寫此四句 五遍
3. 使用藏漢大辭典回答 A 題
A. {-$?3-/A-$-
「西藏語文學習」網上課程 第三期 佛學名相班
第四週 (5 月8~14 日) 遙呼上師祈請文(1-1)
]- 3- 3HJ/- /R,
上師 鑒知
意譯：上師鑒知我
SA/- &/- l- 2:A- ]- 3- 3HJ/- /R,
具恩 根本
意譯：具恩根本上師鑒知我
.?- $?3- ?%?- o?- GA- %R- 2R,
三世 自性
意譯：三世諸佛之自性
=%- gR$?- .3- (R?- GA- :L%- $/?,
教證正法 根源
意譯：教證正法之根源
:1$?- 5S$?- .$J- :./- IA- 3%:- 2.$
聖眾僧伽 主體
意譯：聖眾僧伽之主體
l- 2:A- ]- 3- HJ.- 3HJ/- /R,
您
意譯：根本上師您鑒知
本週作業：
1. 跟隨喇嘛誦唸的語音檔，背誦此六句。
2. 默寫五遍
3. 使用藏漢大辭典回答 A 題
A. .?-$?3-/A-$-
「西藏語文學習」網上課程 第三期 佛學名相班
第五週 (5 月15~22 日) 遙呼上師祈請文(1-2)
LA/- 2?- ,$?- eJ- ;A- $+J<- (J/,
加持 慈悲 寶藏
意譯：慈悲加持之鉅藏
.%R?- P2- i3- $*A?- GA- :L%- $/?,
成就 種 生
意譯：二種成就之生處
UA/- =?- &A- :.R.- !/- )R=- 36.,
事業 所願 賜
意譯：事業所願悉賜予
l- 2:A- ]- 3- HJ.- 3HJ/- /R,
意譯：根本上師您鑒知
本週作業：
1. 跟隨喇嘛誦唸的語音檔，背誦此四句。
2. 默寫五遍
3. 使用藏漢大辭典回答 A 題
A. .%R?-P2-$*A?-/A-$-
「西藏語文學習」網上課程 第三期 佛學名相班
第六週 (5 月22~28 日) 遙呼上師祈請文(1-3)
]- 3- :R.- .0$- 3J.- 0- 3HJ/- /R,
無量光佛
意譯：上師無量光佛鑒知我
3R?- V=- (R?- {:A- [R%- /?- $9A$?- >A$
離戲 法身界
意譯：祈自離戲法身界垂顧
2.$- ?R$?- =?- %/- :#R<- 2<- :H3?- i3?,
我等 業 惡 輪迴 流浪
意譯：我等流轉輪迴惡業眾
2.J- (J/- .$- 0:A- 8A%- .- SR%?- 36S.,
大樂 清淨土 引
意譯：得接引至大樂清淨土
本週作業：
1. 跟隨喇嘛誦唸的語音檔，背誦此四句。
2. 默寫五遍
3. 使用藏漢大辭典回答 A 題 (3)善、不善、無記
A. =?-$?3-/A-$-
「西藏語文學習」網上課程 第三期 佛學名相班
第七週 (5 月29 日~6 月4 日) 遙呼上師祈請文(1-4)
]- 3-,/- 觀音菩薩
意譯：上師觀音菩薩鑒知我
:R.- $?=- =R%?- {:A- [R%- /?- $9A$?- >A$
光 明 報身界 意譯：祈自淨 光報身界垂顧
六道 平息
意譯：徹底平息六道之痛苦
#3?- $?3- :#R<- 2- .R%- /?- 3$?- 36S.,
三界 拔
意譯：拔濟三界輪迴出樊籠
本週作業：
1. 跟隨喇嘛誦唸的語音檔，背誦此四句。
2. 默寫五遍
3. 使用藏漢大辭典回答 A 題
A.
「西藏語文學習」網上課程 第三期 佛學名相班
第八週 (6 月4~11 日) 遙呼上師祈請文(1-4)
2}R- 2- /A,
迴向文
2?R.- /3?- :.A- ;A?- ,3?- &.- $9A$?- 0- *A.,
功德 佛
意譯：以此功德願證佛自性
,R2- /?- *J?- 0:A- .P- i3?- 13- L?- /?,
過患 怨敵 失敗
意譯：降伏煩惱怨敵之過患
*J- c- /- :(A:A- j- 2?- :O$?- 0- ;A,
生老 病 死 波濤 煩躁
意譯：生老病死洶湧之波濤
YA.- 0:A- 35S- =?- :PR- 2- PR=- 2<- >R$
輪迴海 解脫
意譯：願渡眾生解脫輪迴海
本週作業：
1. 跟隨法王噶瑪巴誦唸的語音檔，背誦此四句。
2. 默寫五遍
3. 使用藏漢大辭典回答 A 題
A. 5S$?-$*A?-/A-$-
第一期 心 ?J3?,
第一課
課文
當心的本質 ?J3?- GA- %R- 2R, 被認識出來，這即是覺智
o?, 的特質。
生詞
1 ?J3?, 心。
2 %R- 2R, 本體，本質；佛書譯為自性，真性，體相。 %R-, 臉，面孔，容貌。 2R,
詞尾之一，實詞的一個組成部分。
3
4 ?%?- o?, 佛。二障（煩惱障與所知障）清淨為?%?, 二智（如所有智與
盡所有智）圓滿為o?,
老師說：第一課很輕鬆吧！請將生詞，各默寫十遍。並且跟著語音念讀十遍。要
將這幾個單詞記下來唷，藏族諺語說：「若能每日記一字，一百日有一
百字」。大家努力。
【佛學名相班】第一期
第二課
心 ?J3?,
【課文】
當 ?J3?- GA- %R- 2R, 沒有被認識出來，這即是無明 3-
特質。
【生詞】
1 3-
2 ?J3?- &/, 含識、有情、眾生。?J3?,（n）心。&/, 者，具有者。
【老師說】
譬如現在很流行的一個藏族女生名字：「央金」的金，其實就是 &/,的音譯。
「央」的意思是「音、曲調」，所以央金的意思是，具有美妙聲音者。
第二課延續第一課的主題，也不難吧！不過可能< 的音不太容易，記得要捲舌
喔！
這次的功課還是一樣，請將生詞，各默寫十遍。並且跟著語音念讀十遍。要將
這幾個單詞記下來唷！大家努力。
第一期 ?J3?, 心
第三課
【課文】
所有眾生都具備成佛的「因」o, ，因此都能成就菩提。
這個成佛的因被稱為「如來藏」 .J- 28A/- $>J$?- 0:A- ~A%- 0R,。
【生詞】
1 o, 內因，原由，基礎。生長後果本性的種子或根本。佛書譯為因。
2 .J- 28A/- $>J$?- 0:A- ~A%- 0R, 如來藏。亦可稱為 2.J- $>J$?- ~A%- 0R,（善逝藏）。
3 .J- 28A/- $>J$?- 0, 不住生死涅槃，由如實.J- 28A/- 道來成$>J$?- 0-大覺，故曰如來。佛名號
之一。
4 ~A%- 0R, 精華，要旨，要義。
【老師的話】
1. 藏文中「如來藏」有兩種寫法：.J- 28A/- $>J$?- 0:A- ~A%- 0R, （如來藏）或 2.J- $>J$?- ~A%- 0R,
（善逝藏）。「如來」、「善逝」都是佛的名號，後面加一個「藏」，指那未離客塵（暫
時染污）位的自性清淨的法性，也就是一切眾生的自心本性。
這次的功課還是一樣，請將生詞，各默寫十遍。並且跟著語音念讀十遍。要將這幾個單詞
記下來唷！大家努力。
【佛學名相班】第一期 ?J3?, 心
第四課
【課文】
雖然眾生都具備成佛的因──如來藏，但是僅有佛陀圓滿證悟自心，開顯本然智 ;J- >J?- ；
另一方面，尚未成佛的眾生的心，則展現為識 i3- >J?-。
【生詞】
1. ;J- >J?- 本然智，原始智。指一切眾生心中本來自然存在的明空本覺。
全稱為;J- /?- $/?- 0:A- >J?- 0-
;J-（形容詞）本來，開始，最初。
/?- （從格助詞）由，從。表明事物所從出處的一個虛詞。
$/?- 0-有、住、居留、存在。
:A-（屬格助詞、領屬詞，藏語語法中，別稱之為第六格、屬格或第六轉聲）的。
>J?- 0-（名詞）心。
此句可解釋為：「從本初以來就存有的心。」
2. i3- >J?- 識。 了別對境本體，分別思惟各自所緣之心。例如眼識、耳識乃至意識等六識。
為十二緣起支中的第三支。
全稱為 i3- 0<- >J?- 0-
i3- 0-（名詞）方式，形式，狀態，佛典譯為相、行相、相狀。
<-（判位詞，表示動作的對象）對於，向。
>J?- 0- （動詞）了知，理解，掌握。
此句可解釋為：「了知事物行相、狀態的心。」
【老師的話】
我們常聽到一句話：「轉識成智」，這裡的識就是i3- >J?- 智就是;J- >J?-。第三世大寶法王曾經
撰寫一部《識智差別論》，專文討論此二者。
【佛學名相班】第一期 ?J3?, 心
第五課
【課文】
這個「識」（ i3- >J?-）是被無明而染污的眾生的特質。
此識在無明的作用下，產生二執$*A?- :6B/-──即產生 有境 ;=- &/- 與 境 ;=-的執著。
【生詞】
1. ;=- &/- （n）有境，有境者。能執取（照了）境之法。任何具有自境的事物。例如
心、五根（感覺器官）等。
&/- 者，具有者。一個具名詞性質的詞綴。
例如o- &/- 富者；?J3?- &/- 有情、含識。gJ/- &/- IA- 8A- $/?-有所依的止。
2. ;=- （n）對境。心之所明瞭、現見及證悟者。與所知界（>J?- L- ）同義。
3. $*A?- :6B/- （n）二取、二執。全稱為$*A?- ? -:6B/-0- 執著為二，認定、識取為二。
:6B/-0- （v）掌握、識別、認定、執持。
例如人名：2!/- :6B/- 守持佛教者，音譯常翻譯成「丹增」。
【老師的話】
延續第四課「識」的主題。
「有境」也可說為心、內心、主；相對的「境」，可說為境、外境、客。
這兩個詞，禪修時也常用到。
請將生詞，各默寫十遍。並且跟著語音念讀十遍。
【佛學名相班】第一期 ?J3?, 心
第六課
【課文】
利益眾生的想法1/- ?J3?- 、對佛法的信心..- 0- 、對眾生的悲心~A%- eJ- 與慈心 L3?- 0- ，
這些都是與本智;J>J?- 相應的特質。
【生詞】
1 1/- ?J3?- 利益眾生的心。 1/-0- （動詞）利益、裨益。
2 ..- 0-信心、信仰。
3 ~A%- eJ-悲心。願一切受苦眾生，脫離痛苦與痛苦的因。此悲心能對治害人之心 i3- 0<- :5K-
2:A- ?J3?- 。
4 L3?- 0-慈心。願一切眾生具備安樂與安樂的因。
【佛學名相班】第一期 ?J3?, 心
第七課
【課文】
透過清淨的心態，如信心、慈悲心的培養，能引導出十善=?- .$J- 2- 2&-
的行為，由此能得到三善道的喜樂3,R-
負面的情緒能引導出十惡不善=?- #A$- 0- 3A- .$J- 2- 2&- 的行為，由此而感致三惡道的痛苦%/-
?R%- $?3- IA- #$- 2}=- 。
【生詞】
1 .$J- 2- 好事、善良的行為。
2 3,R-
3 #A$- 0- 罪惡，罪過。異名有：/R%?- 0- %%- L- *J?- 0- *J?-,R.-
4 %/- ?R%- 惡趣，惡途，三途惡道。
【佛學名相班】第一期 ?J3?, 心
第八課
【課文】
六道眾生:PR- 2-
【生詞】
1 :PR- 2-
:PR- 2-苦（名詞）眾生，情世界。佛書譯作趣。
2 :#R<- 2-（名詞）生死，輪迴。佛書所說六道眾生依存的世界及有漏五蘊。
/- 3R- 9J<- 1/- K$- :5=- =R, , 南無的意思是禮敬。
=R- !J-I- <- ;- 9J<- /- :)A$- gJ/2- .2%- K$3- =, 「羅格秀惹亞」的意思是指世自在（觀
音菩薩）。
:)A$- gJ/- .2%- K$- =- K$- :5=- =R, ,（所以，這句是說）向世自在禮敬，
]- 3- .%-,/- 音菩薩來禮敬。
1 9J<- /, 指定詞之一。
2 :)A$- gJ/, 世間。:)A$ 毀壞，指會變壞之外器中。gJ/, 依存，指依存之有情眾生。同
義詞：*J- :PR, :PR- gJ/, $/?- gJ/, YA.- 0,
3 .2%- K$ 自在，有權勢，富貴。.2%- , 權，勢力，能力。K$- 0, 富有，廣有，大有。
4 ,/- 鑒察的敬語。同義詞：P- :6B/- 2.$ :)A$- gJ/- 3$R/, :)A$- gJ/- .2%- K$ ~A%- eJ:A- z, ,$?- eJ- (J/-
0R, K$- /- 0.- 3,
5 K$- :5=- 2, 禮拜，敬禮。梵音作南無。K$ 禮節，敬禮。:5=- 2,作，做，舉行。
【翻譯練習】
]- 3- .%- ,/- （所謂）向無二無別的上師1與觀音菩薩來禮敬（的意思是指），
?R- ?R- ;A/- 0- v- 2- 3- ;A/- 0<,
（此二者）並不是互異或不同的（兩個部份）；
i3- 0- ]- 3- .%- %R- 2R- ,/- （而是）外顯相貌為上師，本質2實為觀音菩薩；
%R- 2R- ,/- 本質為觀音菩薩而外顯為上師的相貌。
.J- :S- 2- &A$- =- |R3- .$R?- o- ;R.-
（我們）要作如此的觀修。
1 ]- 3, 喇嘛，上人，上師。], 上，高，優，上首。3, 為構成名詞的後綴。
2 %R- 2R, 本體，本質；佛書譯為自性，真性，體相。%R-, 臉，面孔，容貌。2R, 詞尾
之一，實詞的一個組成部分。同義詞：<%- 28A/, $/?- =$?,
【翻譯練習】
$%- $A?-(R?- !/- :PR- :R%- 3J.- $9A$?- G%- , , 雖見諸法無來去
:PR- 2:A- .R/- =- $&A$- +- 2lR/- 36.- 0, , 唯一勤行利眾生
o- 35/- :.- A$*A?- GA- (J.- .- K$- :5=- IA- ;R.-
原因 此二 為了 禮敬 禮敬的原因 即此
白話： 由於以上這兩個原因，所以要禮拜， 禮拜的原因就是這個。
（接下來仁波切解釋 $%- $A?- 指的是誰）
3$R/- 0R- ,/- 怙主 觀音菩薩 您
白話： 怙主觀音菩薩您，
?R- ?R:A- l- 2:A- ]- 3- .%- :1$?- 0- ,/- $9A$?- $*A?- ?- 3J.- 0- $%- $A?- 9J<- /:%- :PA$- $A- ;R.-
各自根本上師和 聖者觀音菩薩 無二 如何說 都可以
白話： 或者也可以說是無二無別的根本上師與觀音菩薩您，
【翻譯班】第一期
第四課
【翻譯練習】
(R?- !/- 9J<- 2- :.A- ,A<- 2+%- (R?- 9J<- 2- =- $R- o- 3%- 0R- ;R.-
萬法 所謂， 一般i 法 意義ii 很多 有
翻譯：此處「萬法」指的是；一般來說，「法」的含義很豐富，
;A/- /- ;%- :.A- {2?- =- /A- (R?- .J- $-
但是 此時 法 什麼 意思有 指的
翻譯：但是，在此處呢，「法」的意思是什麼呢？
(R?- ,3?- &.- 9J<- / :%- :PA$- $A- ;R.-
法 一切 指的 也 合理 iii 是
翻譯：可以說是「一切法」，
l- 2- .J- 2.J/- 0- $*A?- GA- (R?-,3?- &.- 9J<- / :%- :PA$-$A- ;R.-
主要 二諦的 一切法 指的 也 可以 是
翻譯：或者主要（的含義）可以說是「二諦（所包含）的一切法」。
i ,A<- 2+%- 總的，一般，共同，通常。
ii $R- o- （名詞）意義，含義；影射之意。
iii :PA$-0R- （形容詞）適當，符合，適宜，融洽。
【翻譯班】第一期
第五課
【翻譯練習】
%- 5S?- #- {.- =- =2- GA- ;R.-
我們口語 說 有
我們口語中i也說ii：
=?- .%- 0R- 0- *R/- 3R%?- .%- :,2- 0:A- .?- 3A/, VR?- 0:A- .?- ;A/,
初學者 煩惱 和 爭鬥之時 非 逃離iii之時是
「在初學佛者（這個階段），不是能和煩惱對抗的時候，而是應該（暫時）迴避、離開的時
候。」
i #- {.- 口語，白話
ii =2-0- （v）說
iii VR?- 0- （v）逃走，逸去
【翻譯班】第一期
第六課
【翻譯練習】
3A- g$- 0- 9J<- ;$- :.A- $=- (J/- 0R- $?%?- 0- ;A/- =,
無常所謂 重要 （佛）說是
這裡談到的無常，佛說是很重要的：
eJ?-1 ,3?- &.- /%- /?- \%- 0R- (J:A- eJ?- 3(R$- +- :I<- 0- ;A/- 0- /%- 28A/- IA-
足跡一切 當中 大象的腳印 最殊勝 是 就像
「如同一切足跡當中，大象的足跡是最殊勝的；
:.- >J?-2 ;R%?- mR$?-3 /%- /?- 3A- g$- 0:A- :.- >J?- 3(R$- +- I<- 0- ?%?- o?- GA?- $?%?- 0-
思惟一切當中 無常的思惟 最殊勝 佛這麼說過
一切思惟當中，無常的思惟是最殊勝的。」佛這麼說過。
1 eJ?- （名詞）跡印、痕跡、故址。
2 :.- >J?- （名詞）想法、思惟、看法。
3 ;R%?- mR$?- （形容詞）完全、齊全、一切、圓滿。
【翻譯班】第一期
第七課
【翻譯練習】
,A<- 2+%- 1 #A$- 0:A- PR$?- 0R- 9J<- 3#/- .J- =- $R- 2- =J/- 2!%?- 3 3%- 0R- ;R.-
一般 惡友 所謂 意思 理解方式 很多 有
一般來講，所謂的惡友，可以有很多種理解方式，
.J- {2?- GA- PR$?- %/- :.A- $-
這時候的 惡友 什麼 理解 需要 有 呢
這裡的「惡友」要如何來理解呢？
$4S- 2R- :.A- ($?- ?R$?- *R/- 3R%?- .%- w/- 0:A- $%- 9$- $&A$- =- 28$-4 .$R?- GA- ;R.-
主要 貪等煩惱 具有的 眾生 安立 需要
主要來講，需要理解為「具有貪等煩惱的眾生」。
1 ,A<- 2+%-總的、一般、共同、通常
2 =J/-（動詞）執持、吸取、接受
3 !%?- 方式、姿態、形勢
4 28$-（動詞）樹立、建立、訂立
『西藏語文學習』─網上課程【翻譯班】第一期
第一課
【翻譯班】與【佛學名相班】此次使用的教本為《佛子行三十七頌白話解》，是桑傑年巴
仁波切多年前在尼泊爾班慶寺，為僧眾上課的錄音開示，文字部份由「尼泊爾噶瑪列些林
高級佛學院」聽寫編輯而成，預計2006 年出版。
此書特點：
1. 白話語體裁（非書面語）－對於有心提升佛法口語對話與翻譯的法友，會比較有幫
助。
2. 旁徵博引、引經據典－這也是年巴仁波切上課的特殊風格。
3. 基礎大乘佛學名相豐富
【主頌】
!, ,/- 3R- =R- !J- I- <- ;, 南無觀世音菩薩
$%- $A?- (R?- !/- :PR- :R%- 3J.- $9A$?- G%- , , 雖見諸法無來去
:PR- 2:A- .R/- =- $&A$- +- 2lR/- 36.- 0, , 唯一勤行利眾生
]- 3- 3(R$- .%- ,/- g$- +- |R- $?3- $?- 0?- K$- :5=- =R, , 三門恭敬恆頂禮
【翻譯練習】
/- 3R- 9J<- 1/- K$- :5=- =R, ,
=R- !J-I- <- ;- 9J<- /- :)A$- gJ/2- .2%- K$3- =,
:)A$- gJ/- .2%- K$- =- K$- :5=- =R, ,
]- 3- .%-,/- 本週練習：
1. 翻譯練習(四句)
2. 背誦主頌文四句
老師說：同學們除了要有實際翻譯的練習外，如果能夠背誦『主頌文』對將來從事翻譯工
作的你也會有大利益喔！當然如果能夠背誦『主頌文』對於自己本身的佛法修行而，更是
會提供莫大的助益！
1 9J<- /, 指定詞之一。
2 :)A$- gJ/, 世間。:)A$ 毀壞，指會變壞之外器中。gJ/, 依存，指依存之有情眾生。同義詞：*J-
:PR, :PR- gJ/, $/?- gJ/, YA.- 0,
3 .2%- K$ 自在，有權勢，富貴。.2%- , 權，勢力，能力。K$- 0, 富有，廣有，大有。
4 ,/- 語。同義詞：P- :6B/- 2.$ :)A$- gJ/- 3$R/, :)A$- gJ/- .2%- K$ ~A%- eJ:A- z, ,$?- eJ- (J/- 0R, K$- /- 0.- 3,
5 K$- :5=- 2, 禮拜，敬禮。梵音作南無。K$ 禮節，敬禮。:5=- 2,作，做，舉行。
【翻譯班】第一期
第二課
【主頌】
1/- 2.J:A- :L%- $/?- mR$?- 0:A- ?%?- o?- i3?, , 利樂之源諸圓覺，
.3- (R?- 212?- =?- L%- !J- .J- ;%- /A, , 從修正法而出生，
.J- ;A- =$- =J/- >J?- =- <$- =?- 0?, , 彼亦依賴知其行，
o=- Y?- i3?- GA- =$- =J/- 2>.- 0<- L, , 是故當說佛子行。
【翻譯練習】
]- 3- .%- ,/- ?R- ?R- ;A/- 0- v- 2- 3- ;A/- 0<,
i3- 0- ]- 3- .%- %R- 2R- ,/- %R- 2R- ,/- .J- :S- 2- &A$- =- |R3- .$R?- o- ;R.-
【本週練習】
1. 翻譯練習（五句）
2. 背誦主頌文（四句）
老師說：
希望大家將主誦文多念誦，念熟到能背誦。
]- 3, 喇嘛，上人，上師。], 上，高，優，上首。3, 為構成名詞的後綴。
%R- 2R, 本體，本質；佛書譯為自性，真性，體相。%R-, 臉，面孔，容貌。2R, 詞尾之一，實詞
的一個組成部分。同義詞：<%- 28A/, $/?- =$?,
【翻譯班】第一期
第三課
【主頌】
.=- :LR<- P- (J/- fJ.- .!:- ,R2- .?- :.A<, , 一 獲得暇滿大舟時，
2.$- $8/- :#R<- 2:A- 35S- =?- 21=- L:A- KA<, , 自他為渡輪迴海，
*A/- .%- 35/- .- $;J=- 2- 3J.- 0<- /A, , 晝夜恆時不懶散，
*/- ?J3?- 2|R3- 0- o=- Y?- =$- =J/- ;A/, , 聞思修是佛子行。
【翻譯練習】
$%- $A?-(R?- !/- :PR- :R%- 3J.- $9A$?- G%- , , 雖見諸法無來去
:PR- 2:A- .R/- =- $&A$- +- 2lR/- 36.- 0, , 唯一勤行利眾生
o- 35/- :.- A$*A?- GA- (J.- .- K$- :5=- IA- ;R.-
原因 此二 為了 禮敬 禮敬的原因 即此
整句白話翻譯：
3$R/- 0R- ,/- 怙主 觀音菩薩 您
整句白話翻譯：
?R- ?R:A- l- 2:A- ]- 3- .%- :1$?- 0- ,/- $9A$?- $*A?- ?- 3J.- 0- $%- $A?- 9J<- /:%- :PA$- $A- ;R.-
各自根本上師和 聖者觀音菩薩 無二 如何說 都可以
整句白話翻譯：
【老師的話】
☉這一次的翻譯練習，延續第一個偈子的解釋。但背誦部份，已進入到正文的第一個偈子囉！
☉藏文中很常用代詞，例如第一句的 $%-稱為「局部代詞」，有「彼、某、其、您」的意思，或「總
括代詞」，有「諸凡、任何、任隨」等意思。而 $A?- 是「介詞」，施事詞之一。藏語語法中，別稱
之為「第三格」，「具格」或「第三轉聲」。劃分作者與動作的詞。
如第一句： $%- $A?- (R?- !/- :PR- :R%- 3J.- $9A$?- G%- , ,
您 （施事詞） 諸法沒有來去 觀見、明瞭 雖然
白話： 您雖然明瞭、洞察到諸法是沒有來去的，
如第二句： $%- $A?- 9J<- /:%- :PA$- $A- ;R.-
任隨（前兩句）如何 說都可以
【翻譯班】第一期
第四課
【主頌】
$*J/- IA- KR$?- =- :.R.- ($?- (- v<- $;R, , 二 貪愛親方如水動
.P- ;A- KR$?- =- 8J- #%- 3J- v<- :2<, , 瞋憎怨方似火燃
]%- .R<- 2eJ.- 0:A- $+A- 3$- 3/- /$- &/, , 痴昧取捨猶黑暗
1- ;=- %R%- 2- o=- Y?- =$- =J/- ;A/, , 離家鄉是佛子行
【翻譯練習】
(R?- !/- 9J<- 2- :.A- ,A<- 2+%- (R?- 9J<- 2- =- $R- o- 3%- 0R- ;R.-
萬法 所謂， 一般i 法 意義ii 很多 有
翻譯：
;A/- /- ;%- :.A- {2?- =- /A- (R?- .J- $-
但是 此時 法 什麼 意思有 指的
翻譯：
(R?- ,3?- &.- 9J<- / :%- :PA$- $A- ;R.-
法 一切 指的 也 合理 iii 是
翻譯：
l- 2- .J- 2.J/- 0- $*A?- GA- (R?-,3?- &.- 9J<- / :%- :PA$-$A- ;R.-
主要 二諦的 一切法 指的 也 可以 是
翻譯：
【老師的話】
此段是在解釋第一個偈子的「雖見諸法無來去」這一句。各位會發現，口語當中很常用9J<-
2-這個詞。當其為動詞時，為「說、講」之意（例如最後一句的9J<- /-），當其為指定詞
時，有「」的意思（如第一句中的9J<- 2- ）。
i ,A<- 2+%- 總的，一般，共同，通常。
ii $R- o- （名詞）意義，含義；影射之意。
iii :PA$-0R- （形容詞）適當，符合，適宜，融洽。
【翻譯班】第一期
第五課
【主頌】
;=- %/- %%?- 0?- *R/- 3R%?-
i3- $;J%- 3J.- 0?- .$J- .R<- %%- $A?- :1J=, , 離散亂故善自增，
J?- *J, , 心澄於法起定見，
.2J/- 0- 2!J/- 0- o=- Y?- =$- =J/- ;A/, , 依靜處是佛子行。
【翻譯練習】
%- 5S?- #- {.- =- =2- GA- ;R.-
我們口語 說 有
我們口語中i也說ii：
=?- .%- 0R- 0- *R/- 3R%?- .%- :,2- 0:A- .?- 3A/, VR?- 0:A- .?- ;A/,
初學者 煩惱 和 爭鬥之時 非 逃離iii之時是
「在初學佛者（這個階段），不是能和煩惱對抗的時候，而是應該（暫時）迴避、離開的時
候。」
【老師的話】
這一段話是桑傑年巴仁波切針對「依靜處」這個偈子的第一句「遠惡境」所作的解釋。
這兩句應該不難翻譯，加油囉！
i #- {.- 口語，白話
ii =2-0- （v）說
iii VR?- 0- （v）逃走，逸去
【翻譯班】第一期
第六課
【主頌】
;/-
J?- ?R- ?R<- :V=, , 四 常伴親友還離別，
:2.- 0?- 212?- 0:A- /R<- m?- >=- .- =?, , 勤聚財物終棄捐，
=?- GA- 3PR/- #%- i3- >J?- 3PR/- 0R?- 2R<, , 識客且遺身捨去，
5K- :.A- ]R?- 2+%- o=- Y?- =$- =J/- ;A/, , 捨現世心佛子行。
【翻譯練習】
3A- g$- 0- 9J<- ;$- :.A- $=- (J/- 0R- $?%?- 0- ;A/- =,
無常所謂 重要 （佛）說是
這裡談到的無常，佛說是很重要的：
eJ?-1 ,3?- &.- /%- /?- \%- 0R- (J:A- eJ?- 3(R$- +- :I<- 0- ;A/- 0- /%- 28A/- IA-
足跡一切 當中 大象的腳印 最殊勝 是 就像
「如同一切足跡當中，大象的足跡是最殊勝的；
:.- >J?-2 ;R%?- mR$?-3 /%- /?- 3A- g$- 0:A- :.- >J?- 3(R$- +- I<- 0- ?%?- o?- GA?- $?%?- 0-
思惟一切當中 無常的思惟 最殊勝 佛這麼說過
一切思惟當中，無常的思惟是最殊勝的。」佛這麼說過。
1 eJ?- （名詞）跡印、痕跡、故址。
2 :.- >J?- （名詞）想法、思惟、看法。
3 ;R%?- mR$?- （形容詞）完全、齊全、一切、圓滿。
【翻譯班】第一期
第七課
【主頌】
$%- .%- :PR$?- /- .$- $?3- :1J=- :I<- 8A%- , , 五 伴彼若使三毒長，
,R?- 2?3- 2|R3- 0:A- L- 2- *3?- :I<- 0, , 並壞聞思修作業，
L3?- .%- ~A%- eJ- 3J.- 0<- +<- LJ.- 0:A, , 能轉慈悲令喪失，
PR$?- %/- %R%- 2- o=- Y?- =$- =J/- ;A/, , 遠惡有是佛子行。
【翻譯練習】
,A<- 2+%- 1 #A$- 0:A- PR$?- 0R- 9J<- 3#/- .J- =- $R- 2- =J/- 2!%?- 3 3%- 0R- ;R.-
一般 惡友 所謂 意思 理解方式 很多 有
一般來講，所謂的惡友，可以有很多種理解方式，
.J- {2?- GA- PR$?- %/- :.A- $-
這時候的 惡友 什麼 理解 需要 有 呢
這裡的「惡友」要如何來理解呢？
$4S- 2R- :.A- ($?- ?R$?- *R/- 3R%?- .%- w/- 0:A- $%- 9$- $&A$- =- 28$-4 .$R?- GA- ;R.-
主要 貪等煩惱 具有的 眾生 安立 需要
主要來講，需要理解為「具有貪等煩惱的眾生」。
【老師的話】
1 ,A<- 2+%-總的、一般、共同、通常
2 =J/-（動詞）執持、吸取、接受
3 !%?- 方式、姿態、形勢
4 28$-（動詞）樹立、建立、訂立
【翻譯班】第一期
第八課
【主頌】
$%- 8A$- 2!J/- /- *J?- 0- 9.- :I<- 8A%- , , 六 依彼若令惡漸盡，
;R/- +/- ;<- %R:A- ^- v<- :1J=- :I<- 2:A, , 功德猶如初月增，
2>J?- $*J/- .3- 0- <%- $A- =?- 2?- G%- , , 則較自身尤愛重，
$&J?- 0<- :6B/- 0- o=- Y?- =$- =J/- ;A/, , 依善知識佛子行。
【翻譯練習】
]- 3:A- LA/- 2?-1 .%-
上師的 加持 和
自心能否得入上師和善知識的加持，
.$J- 2:A- 2>J?- $*J/- 2IA- LA/-_2?- :.A- <%- $A- o.- =- :)$- 3.%- 3A- :)$- :.A-
善知識的 加持 自心 入和不入
l- 2- ;A.- (J?- 4.%- ..- 0- 5=- <$- =?-6 GA- ;R.-
根本 相信和 信心 依靠 是
主要依靠（自己的）相信與信心。
1 LA/- 2?- 威力、福力、加被力、加持。
2 .$J- 2:A- 2>J?- $*J/-善知識、良師、善友、格西。對精通佛教經籍者的尊稱。
3 :)$- 引入、得入、轉入。
4 ;A.- (J?- 信念，信心。;A.- (J?- GA-..- 0- 勝解信，四信之一。對於因果道理、三寶功德生起信解之心。
5 ..- 0-信。四種信心為：淨信，樂信，勝解信，不退轉信。
6 <$- =?-0-依賴、倚仗、憑藉。佛書譯為觀待。
藏文字母歌
!-#-$-%-&-(-)-*-+-,-.-/-0-1-2-3-4-5-6-7-8-9-:-;-<-=->-?-@-A,
（重覆四遍）
A-$A-$-AA, A-82?-G-A, A-:PJ%-0R-AJ, A-/-
!-$A-$-!A, !-82?-G-!, !-:PJ%-0R-!J, !-/-
!A-!-!J-!R, #A-#-#J-#R, %A-%-%J-%R, &A-&-&J-&R, (A-(-(J-(R, *A-*-*J-*R,
+A-+-+J-+R, ,A-,-,J-,R, /A-/-/J-/R, 0A-0-0J-0R, 3A-3-3J-3R, 4B-4-4K-4S,
5B-5-5K-5S, 7A-7-7J-7R, 8A-8-8J-8R, ?A-?-?J-?R, :C-:-:J-:R, ;A-;-;J-;R,
!-#-$-%-&-(-)-*-+-,-.-/-0-1-2-3-4-5-6-7-8-9-:-;-<-=->-?-@-A,
（重覆四遍）
老師說：這首歌一定不少人聽愣無，因為主唱者的發音，有點偏康巴音，所以並不是很
清楚，由於歌詞不多，也都是字母以及加上元音的拼音，所以多聽幾遍，也能知到在唱
什麼了。老師公佈歌詞啦！去對看看，跟不跟得上。
功課是：不論你是哪一班的同學，試試看以搖滾的速度，能不能也清楚的唸出歌詞。
